Читайте внимательно и никогда не становитесь жертвой. Манипуляторы стараются заставить нас делать то, что выгодно им. Они давят на жалость и хотят, чтобы мы испытывали чувство вины или сомневались в своих силах. Мы расскажем вам о фразах, которые любят использовать манипуляторы. Если вы услышите что-то похожее — знайте, как ответить.
1. «Ты не понял, что я имею в виду»
Кое-кто хочет, чтобы вы усомнились в себе и своей памяти. Очень удобно обвинить другого в неверном понимании! Получается, что манипулятор тут ни при чем, а во всем виноваты вы.
2. «Ты преувеличиваешь»
Еще один способ сделать так, чтобы вы начали сомневаться в себе. Если вам что-то важно, то ВАМ ЭТО ВАЖНО, ничего тут не попишешь. Не давайте переубедить себя.
3. «Это же тебе/ вам надо!»
Фразу используют те, кто пытается вам что-то продать. Не позволяйте манипуляторам выдать их желания за ваши, лучше поинтересуйтесь у них прямо, зачем они это делают.
4. «Эй, ты же жирная/ худая/ высокая/ низкая! Да я же шучу!»
Дурацкие шуточки про ваши недостатки, особенности внешности и характера могут подорвать вашу веру в себя. Именно это и нужно некоторым, чтобы получить над вами чуть больше власти.
5. «Тебе плевать на мои проблемы!»
Фраза человека, который хочет сесть вам на шею. И, скорее всего, вы уже не раз помогали ему. Дайте понять манипулятору, что решение его проблем – его ответственность, а не ваша.
6. Все, что начинается с «ТЫ ЖЕ…».
«Ты же мать!», «Ты же учитель!», «Ты же умный!» и другое. Эта фраза используется, чтобы вызвать чувство вины. Отвечайте: «Да, я учитель, причем отличный!».
7. «Ты такой хороший/ умный / великодушный!»
Сначала идет похвала, а через какое-то время просьба: « Ты так хорошо знаешь английский! Поможешь мне с переводом?». Помните, что вы можете помочь, только если сами захотите.
8. «Меня никто не любит!»
Некоторые люди специально притворяются мучениками, чтобы заполучить ваше сочувствие. Осторожно, они могут использовать его против вас.
9. «Я обижусь! / Я буду грустить!»
Так манипуляторы привлекают внимание, когда вы делаете что-то не так, как они хотят. Можете ответить: «Ну если тебе нравится обижаться, то валяй».
10. «Прости, я ужасен! И почему ты со мной общаешься?»
Нет, это не правдивое раскаяние, а лишь способ «смягчить» вас, когда это нужно. Так манипулятор делает виноватым вас, когда виноват он сам.
|
По каким фразам вы сможете узнать манипулятора. |