Всё о здоровье и медицине. Советы и рекомендации.

[Adm]

Всё о здоровье и медицине. Советы и рекомендации.

Что нужно знать о коронавирусе. Самая актуальная информация. Как избежать заражения и с какими симптомами нужно вызывать врача. Узнаём ЗДЕСЬ.

Советы и рекомендации для тех, кто хочет укрепить своё здоровье и не болеть. Также обсудим проблемы медицины.

Цифровые пропуска и QR-коды: как будет работать пропускная система в городе Москва - читаем ЗДЕСЬ.

Всё о здоровье и медицине. Советы и рекомендации. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Создайте свою баночку витаминов!



Предлагаем вашему вниманию два рецепта смесей для укрепления иммунитета:

1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки — супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.

2) 200 грамм кураги, 200 грамм чернослива, 200 грамм инжира, 200 грамм грецких орехов, 200 грамм изюма, 200 грамм меда, 1 лимон, 50 мл коньяка. Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком. В банку и в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке. Приятного аппетита и крепкого здоровья!

Создайте свою баночку витаминов! Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

ВОЗ: больше всех в Европе курят россияне.

По данным Всемирной организации здравоохранения, Россия лидирует среди европейских стран по курению, пишет Deutsche Welle.

Второе место по числу курильщиков занимает Грузия, третье — Греция.

В докладе отмечается, что меньше всего курят в Дании и Исландии.

При этом авторы доклада отмечают, что в Европе идет сокращение общего потребления табака, что, по их мнению, связано с запретами на курение, повышением цен на табак и продажей табачных изделий в упаковках с устрашающими фотографиями последствий курения.

[Adm]

Минздрав расширит перечень жизненно необходимых лекарств.

Москва. 24 сентября. INTERFAX.RU — Минздрав РФ подготовил проекты перечней лекарственных препаратов для медицинского применения, а также минимального ассортимента препаратов для оказания медицинской помощи, значительно их расширив.

«Расширение перечня жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов создает условия для реализации государственного регулирования цен на соответствующие медикаменты и повышает их доступность для пациентов в рамках действующих на территории РФ программ государственных гарантий в сфере здравоохранения», — говорится в сообщении пресс-службы министерства, распространенном в четверг.

Как отмечают в министерстве, были приняты решения включить в перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов 46 дополнительных позиций.

Минздрав расширит перечень жизненно необходимых лекарств. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Кабинеты для выписки здоровых детей будут созданы в детских поликлиниках Подмосковья.

Кабинеты для выписки здоровых детей должны организовать во всех детских поликлиниках Московской области, сообщает РИАМО со ссылкой на первого заместителя председателя правительства региона Ольгу Забралову.

«Многие мамы имеют такую проблему – вместе со здоровыми детьми, которые приходят выписываться, в очереди стоят дети, которые находятся в состоянии болезни. У нас не во всех поликлиниках реализован принцип раздельных кабинетов – раздельные очереди для больных детей и тех, кто выписывается. Мы поднимали вопрос оптимизации правильной настройки этого процесса», – сказала Забралова.

Она отметила, что большинство жалоб людей до сих пор связаны с очередями в поликлиниках и большим количеством времени для получения справок.

Источник: РИАМО

Кабинеты для выписки здоровых детей будут созданы в детских поликлиниках Подмосковья. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Детские амбулаторные карты в Подмосковье переведут в электронный вид к 2016 году.

Детские амбулаторные карты переведут в электронный вид в Московской области до конца 2015 года, сообщает в понедельник РИАМО со ссылкой на первого заместителя председателя правительства региона Ольгу Забралову.

«Мы до конца года должны все детские амбулаторные карты перевести в электронный вид», – сказала Забралова.

Она отметила, что в медучреждениях должны быть наиболее комфортные условия.

«Пока есть проблемы со взрослыми поликлиниками. Нам над этим еще предстоит работать», – отметила Забралова.

Источник: РИАМО

Детские амбулаторные карты в Подмосковье переведут в электронный вид к 2016 году. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Смертность снизилась на 5,2% в Подмосковье в январе-августе 2015 года.

Количество умерших в Подмосковье в январе-августе 2015 года по сравнению с аналогичным периодом 2014 года снизилось на 5,2%, при этом выросло число смертей от болезней органов дыхания и пищеварения, следует из материалов, опубликованных на сайте Мособлстата.

Всего в январе-августе 2015 года количество умерших в Московской области составило 62 768 человек, из них 52,4% умерли от болезней системы кровообращения. В 16,6% случаев причинами смерти стали новообразования, в 8,2% случаев – травмы и отравления, в 4,1% – болезни органов дыхания, говорится в материале.

При этом количество умерших от сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с прошлым годом снизилось на 16,1%, от новообразований - на 4,2%, от болезней органов дыхания – увеличилось на 23%, а от болезней органов пищеварения – на 10,6%, отмечается в сообщении.

Число детей, умерших в возрасте до одного года по сравнению с январем-августом 2014 года снизилось на 22% и составило 314 человек, заключается в материале.

Источник: территориальный орган Федеральной службы государственной статистики по Московской области

Смертность снизилась на 5,2% в Подмосковье в январе-августе 2015 года. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Голодец: введение ответственности россиян за свое здоровье малореально.

МОСКВА, 28 сен — РИА Новости. Правительство РФ не рассматривает возможность введения юридической ответственности пациентов за их здоровье, заявила журналистам вице-премьер правительства РФ Ольга Голодец.

Ранее, по данным СМИ, выступая на пресс-конференции Российского национального конгресса кардиологов, главный внештатный кардиолог Минздрава, вице-президент Национальной медицинской палаты Евгений Шляхто заявил о целесообразности определить юридическую ответственность пациента за свое здоровье, если тот не следует рекомендациям медиков и не проходит вовремя профилактические медицинские осмотры.

По его словам, государство тратит гигантские деньги на диспансеризацию, и, если человек относится к группе высокого риска, он должен идти к врачу, не дожидаясь, пока у него наступит инфаркт или инсульт, но, «к сожалению, юридической меры ответственности пациентов за свое здоровье нет». В четверг в пресс-службе Минздрава РФ сообщили, что в ведомстве готовы рассмотреть подобную инициативу, если она поступит.

«Наверно, это малореально… Мы всячески призываем людей следить за своим здоровьем… Но юридическую ответственность, наверно, будет сложно сделать. Мы такое не рассматриваем», — сказала Голодец.

Голодец: введение ответственности россиян за свое здоровье малореально. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний снизилась в области на 18%.

Показатель смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в Подмосковье снизился на 18% по итогам семи месяцев 2015 года по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, этого удалось добиться благодаря увеличению числа операций по стентированию сосудов, сообщает пресс-служба первого заместителя председателя правительства Московской области Ольги Забраловой.

«Показатель смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в Московской области за семь месяцев этого года по сравнению с аналогичным периодом прошлого снизился на 18%. В Московской области нам удалось сохранить почти шесть тысяч жизней людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями», – приводятся в материале слова Забраловой.

Она уточнила, что во многом это стало возможным благодаря увеличению числа высокотехнологичных операций по стентированию сосудов сердца. Так, в 2013 году такие операции были сделаны 200 больным, за семь месяцев этого года простентированы уже более 2,4 тысячи человек.

«Именно эта операция позволяет восстановить проходимость сердечных сосудов и обеспечить нормальную работу сердца. Такие операции делаются в специальных сосудистых центрах. На сегодняшний день в Московской области уже восемь своих центров, а к концу года откроются еще два», – добавила Забралова.

По ее словам, кроме стентирования сосудов, в три раза увеличили объемы тромболизиса на догоспитальном этапе. В абсолютных величинах это около двух тысяч человек за восемь месяцев.

Источник: пресс-служба первого заместителя председателя правительства Московской области Ольги Забраловой

Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний снизилась в области на 18%. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Центр по лечению СПИДа на базе МОНИКИ планируют увеличить до 24,4 тысячи квадратных метров.

Площадь центра по лечению и борьбе со СПИДом, который работает на базе МОНИКИ, планируют увеличить в шесть раз – до 2,4 тысячи квадратных метров к началу 2016 года, сообщает РИАМО со ссылкой на уполномоченного по правам ребенка в Московской области Оксану Пушкину.

В Московской области зарегистрированы около 36,5 тысяч ВИЧ-инфицированных, на сегодняшний день центр, который находится в МОНИКИ, занимает 420 квадратных метров, уточняется в сообщении.

«У нас два этапа – увеличение площади существующего в МОНИКИ центра, то есть около 400 квадратных метров будет выделено на втором этаже корпуса № 8, помещение будет отремонтировано до конца года. Второй этап – в начале 2016 года будет выделено еще 2 тысячи квадратных метров, для чего будет освобождено еще пять этажей корпуса № 8», – сказала Пушкина, ее слова приводятся в материале.

По данным агентства, Пушкина отметила, что крупные центры существуют даже в регионах, где число ВИЧ-инфицированных меньше, чем в Московской области, например, в Бурятии, Калужской области, Татарстане.

«У нас есть прекрасные специалисты, дорогое оборудование, современные методики. Но места не хватает, это серьезная проблема», – цитирует агентство Пушкину.

Источник: РИАМО

Центр по лечению СПИДа на базе МОНИКИ планируют увеличить до 24,4 тысячи квадратных метров. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Массаж ушей.



Биологически активные точки на ухе.

Воздействие на биологически активные точки на ухе способны взбодрить, вылечить, принести удовольствие, а так же провести профилактику от ряда заболеваний!

Уже хорошо известно, что уши – это не просто орган, помогающий человеку воспринимать звуки, но и для знающих людей показатель здоровья человека. По ушам можно определить какой орган болен.

Ушная раковина по форме ассоциируется с эмбрионом человека, находящегося в утробе матери (вниз головой). Исходя из этой ассоциации можно «вычислять» точки на ушах, которые отвечают за тот или иной орган. К примеру мочка уха – голова и головной мозг, чаша раковины показывает состояние и при необходимости лечит органы грудной клетки, органам брюшной полости. В верхней трети ушной раковины находятся точки, нормализующие работу сердечно-сосудистой системы при гипертонии.
Если внутренние органы не в порядке, то о болезнях сигнализируют появляющиеся в определённых местах пятнышки, рубцы, бугорки, полоски.

Биологически активные точки на теле человека расположены неравномерно. Самая большая плотность активных точек расположена на ушных раковинах, там их более 110! Больше нигде на теле нет такой концентрации рефлексогенных зон и рефлекторных точек.

Известно, что при возникновении той или иной внутренней болезни, в строго определённой точке на ухе возникают болезненные ощущения, именно в том месте, которое отвечает за тот орган, который болен. Если воздействовать иглоукалыванием или прижиганием на эту активную точку, то это благотворно сказывается на лечении болезни.

Результаты практики иглоукалывания иногда поражают воображение. Иглоукалывание способно лечить заболевания, а так же облегчить, а иногда и полностью блокировать боль во внутренних органах. В некоторых клиниках Гиссена и Мюнхена были проведены ряд операций на сердце без наркоза. Больному вводили несколько иголок в ушную раковину и вскрывали грудную клетку. При этом человек находится в сознании и не чувствует боли. Дело в том, что наружное ухо взаимосвязано с внутренними органами и головным мозгом и специалисты зная это воздействуют на определённые биологически активные точки и снимают боль.

Дома мы тоже можем проводить профилактику ряда заболеваний. Для этого поглаживайте и массируйте ушную раковину в разных местах. Вы почувствуете приятное тепло и бодрость.

Многие знают, что когда хочется спать, то нужно энергично массировать ушные раковины.

Такой массаж способен поднять общий тонус нервной системы, мобилизовать внутренние резервы и силы организма, снять утомление.

- Что нужно знать для того, чтобы наиболее правильно сделать тонизирующий массаж:

• массируйте оба уха одновременно хорошо разогретыми руками;

• массаж лучше проводить не на бегу, а в спокойной обстановке. Для этого сядьте удобно, расслабьтесь, сосредоточьтесь полностью на массаже и думайте о положительном эффекте воздействия на биологически активные точки;

• для снятия усталости особенно уделяйте внимание массажу мочек ушей и козелков (помните – они отвечают за мозговую деятельность).

- Техника точечного массажа уха

• Делайте массаж ушей не менее минуты.

• Надавливайте на активную точку в течение 5 секунд. Повторить надавливание следует ещё 7 раз.

• Для лучшего воздействия на биологически активные точки на ушах, вы можете массировать точки не очень острыми предметами (диаметр около 1 мм), например заточенной не острой спичкой или зубочисткой(слегка конец сточите).

• Массировать точки можно так же пальцами надавливая и вращая одновременно. Пальцем вы захватываете не одну маленькую точку, а сразу несколько, поэтому таких вращательных движений должно быть несколько десятков раз.

• Будьте аккуратны: массаж не должен причинять боль, воздействуйте на активные точки мягко, тем самым вы будете естественно посылать сигналы ослабленным органам и поможете вернуть их работоспособность.

• Чередуйте паузы и надавливания на болевые точки. Применяйте различные интервалы между касаниями: длинные, краткие, прерывистые.

- Лечебно профилактический массаж на ушной раковине

Лечебно профилактический массаж биологически активных точек на ухе способен улучшить эмоциональное и физическое состояние человека. Если же активная точка найдена не верно, то массаж будет лишь малоэффективен, но вреда не принесёт. Мягко массируйте и разминайте сначала всю ушную раковину. Массаж проводите разогретыми руками, всеми пальцами. Лучше начинать массаж с мочек уха, затем плавно переходите всё выше и заканчивайте верхними краями ушей.

Чередуйте вращения, растирания, надавливания, постукивания и поглаживания.

• Если вы хотите быть более бодрыми и энергичными – делайте массаж по часовой стрелке, круговыми движениями вправо. Такой массаж хорошо делать утром, а так же когда чувствуете себя вялым. Следует знать, что массаж способен привести функции организма в норму, поднять же тонус выше нормы воздействием на биологически активные точки вы не сможете. Если болезни носят хронический характер, то обратитесь к специалисту для диагностики. Он сможет найти точки правильно и работать с ними более результативно.

• Чтобы наоборот успокоить нервную систему и, например, подготовится ко сну, сделайте массаж против часовой стрелки.

• На ухе есть точка обезболивания. Для того, чтобы определить её расположение согните ушную раковину по вертикали, как бы закройте ее. В верхней плоскости уха, на сгибе она и расположена.

• Для общей гармонии и профилактики заболеваний растирайте ушные раковины по всей площади. Сделайте 30 раз по часовой стрелке и 30 против часовой стрелке.

• Если вы страдаете тем, что к вечеру у вас отекают и болят ноги, то утром, делая массаж, уделите большее внимание верхним краям ушей.

• Вы сможете помочь своим печени, почкам, сердцу, желудку, лёгким, если будете массировать центральную углубленную часть ушных раковин указательным и средним пальцами.

• Если у вас болят или устали глаза, помочь им вы сможете, если будете надавливать на центральную точку мочки уха.

• Массаж биологически активных точек на мочке уха, расположенных ближе к лицу поможет вам укрепить дёсны и даже уменьшить зубную боль.

Как видите, зная где находятся биологически активные точки на теле человека, вы можете управлять своим состоянием, причём иногда не тратя на массаж точек дополнительно времени. Главное. Чтобы такой массаж стал полезной привычкой и системой.

Массаж ушей. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→