Всё о здоровье и медицине. Советы и рекомендации.

Общение на любые темы.

Всё о здоровье и медицине. Советы и рекомендации.

Непрочитанное сообщение Adm » 16 май 2013, 15:11

Всё о здоровье и медицине. Советы и рекомендации.

Что нужно знать о коронавирусе. Самая актуальная информация. Как избежать заражения и с какими симптомами нужно вызывать врача. Узнаём ЗДЕСЬ.

Советы и рекомендации для тех, кто хочет укрепить своё здоровье и не болеть. Также обсудим проблемы медицины.

Цифровые пропуска и QR-коды: как будет работать пропускная система в городе Москва - читаем ЗДЕСЬ.

Изображение

Изображение

Всё о здоровье и медицине. Советы и рекомендации.
Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

Не знаешь, чем заняться и как заработать? Кризис и безденежье портят настроение? Найди вакансии и работу своей мечты на нашем портале 9955599 (ЖМИ СЮДА!) быстро и легко!
Adm
Администратор
 
Сообщения: 92428
Зарегистрирован: 27 сен 2011, 13:33

ADV2

AdveR3

MG

TG

Всё о здоровье. Советы и рекомендации.

Непрочитанное сообщение Adm » 20 янв 2015, 11:21

Сергей Собянин: Модернизация поликлиник расширяет их возможности.

Собянин предлагает увеличить прием пациентов в поликлиниках по субботам.

Преобразование поликлиник Москвы позволяет качественно увеличить их внутренние резервы для профилактики, диагностики и лечения заболеваний, сказал мэр Москвы Сергей Семенович Собянин во время своего посещения детской поликлиники №131 в районе Раменки Западного административного округа.

Градоначальник подчеркнул, что в столице численность детей увеличивается с каждым годом и «несомненно, в Москве нужно уделять все больше и больше внимания помощи материнству и детству, в том числе поликлиническому обслуживанию, которое является передовым в этой работе».

С.Собянин напомнил, что в городе проведены большие работы по модернизации, замене оборудования, ремонту поликлиник, внедрению электронной записи к врачам, автоматизации рабочих мест персонала, переходу на двухуровневую систему амбулаторной помощи, которая затронула и филиалы и крупные медицинские центры.

Сергей Собянин уточнил у главного врача поликлиники Элины Зайцевой, как все это отразилось на работе учреждения, которым она заведует. С ее слов, в рамках модернизации был проведен ремонт как в головном учреждении, так и в филиалах на 23 млн рублей.

"Это покраска стен, замена оконных блоков на стеклопакеты, замена плитки и другие ремонтные работы", - сказала Э.Зайцева, добавив, что помимо этого было закуплено 25 единиц современного оборудования на 32 млн рублей – «Ультразвуковые аппараты, ЛОР-установки с возможностью проведения эндоскопических исследований и другое техническое оснащение, которое позволило нам увеличить спектр оказываемых услуг и сократить количество посещений».

С.Собянин отметил, что некоторые жители беспокоятся, что при переходе на двухуровневую систему районные поликлиники закроют, а им придется ездить в центр в крупные медучреждения. Другие горожане, напротив, считают, что стало лучше, так как помимо возможностей небольшой районной поликлиники они могут получить обслуживание и в крупном медицинском центре.

Главный врач поликлиники № 131 сказала, что переход на двухуровневую систему дает возможность в каждом филиале на первом уровне обеспечить прием терапевтов, число которых увеличилось. Как были, так и остались хирурги, неврологи, пришли детские урологи и андрологии, детские кардиологи. В головном центре принимают более опытные и высококвалифицированные специалисты, которые после консультации врача на первом уровне при необходимости принимают пациента. На втором уровне есть узкопрофильные специалисты, которых нет на первом - аллергологи, эндокринологи, гастроэнтерологи, которых никогда не было на первом уровне.

Помимо того, благодаря возможности системы электронной записи к врачам, родители могут спланировать время визита, выбрать врача в любом из филиалов и головного центра.

Мэр отметил, что после внедрения двухуровневой системы «Очередность к педиатрам и терапевтам уменьшилась с четырех до одного-двух дней в среднем по городу».

Сергей Семенович спросил, как обстоят с этим дела в 131 поликлинике.

По словам Элины Зайцевой, за счет 94% укомплектованности участковыми педиатрами и дежурных врачей, пациенты могут попасть к доктору «день в день».

С.Собянин сообщил, что есть предложение «приумножить» потенциал приема пациентов по субботам, «Потому что у людей больше возможности по времени и желающих записаться на субботу много и мы видим, что по субботам у нас идет всплеск сроков ожидания».

Как отметила главврач, в субботу постоянно работает дежурный педиатр в каждом из филиалов и в амбулаторном центре. Кроме того, каждую субботу по графику в одном из филиалов принимают больных специалисты первого уровня - хирурги, неврологи, окулисты, ЛОРы.

Детская городская поликлиника 131 находится в Западном административном округе. В ходе реорганизации было создано амбулаторно-поликлиническое объединение, включающее головную поликлинику и четыре филиала. В смену учреждение посещают 1,6 тыс. человек. К поликлинике прикреплено 55,2 тыс. детей и подростков. В состав поликлиники входит 30 отделений, прием ведут врачи 15 специальностей. Есть дневной стационар на 7 коек в две смены. В структуре поликлиники находятся Центр восстановительного лечения детей до трех лет, Центр здоровья, астма-школа, Школа сахарного диабета, Центр детской и подростковой андрологии, отделение круглосуточной неотложной медпомощи, а также современное физиотерапевтическое отделение с водолечебницей и клинико-диагностическая лаборатория.

Уникальным структурным подразделением ДГП № 131 является центр восстановительного лечения детей до трёх лет. В настоящее время в нём наблюдаются и получают медицинскую помощь более 350 детей с перинатальной патологией (недоношенные и маловесные дети, дети с врождёнными заболеваниями, пограничными и патологическими состояниями). Проведение полного курса восстановительного лечения осуществляется амбулаторно и не требует госпитализации. Развитие службы восстановительного лечения недоношенных детей является одним из приоритетов московского здравоохранения.

По стандартам ВОЗ, сегодня медицина берётся за выхаживание новорождённых детей весом от 500 граммов, что требует применения самых современных технологий на всех этапах лечения, начиная с роддома и заканчивая районной поликлиникой.

«Это сейчас очень важно — выхаживание детей, потому что перешли на новые стандарты работы — от 500 граммов. И это уже совсем другие задачи перед медициной», — уверен Сергей Собянин.

Сергей Собянин: Модернизация поликлиник расширяет их возможности.
Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

Не знаешь, чем заняться и как заработать? Кризис и безденежье портят настроение? Найди вакансии и работу своей мечты на нашем портале 9955599 (ЖМИ СЮДА!) быстро и легко!
Adm
Администратор
 
Сообщения: 92428
Зарегистрирован: 27 сен 2011, 13:33


BH

Всё о здоровье. Советы и рекомендации.

Непрочитанное сообщение Adm » 21 янв 2015, 11:09

Диспансеризацию в области в 2015 году смогут пройти 20% взрослого населения.

Диспансеризацию в Подмосковье в этом году смогут пройти 20% взрослого населения, говорится в сообщении пресс-службы Министерства здравоохранения Московской области.

«В 2015 году запланировано проведение диспансеризации взрослого населения среди 1,127 миллиона человек (20% взрослого населения Московской области) и профилактических осмотров взрослого населения среди 672 261 человек (12% взрослого населения Московской области)», – говорится в материале.

По словам министра здравоохранения области Нины Суслоновой, которые приводит пресс-служба в сообщении, основная цель диспансеризации – сохранение и укрепление здоровья, предупреждение различных заболеваний, преждевременной смертности и увеличение активного долголетия. Диспансеризация определенных групп взрослого населения проводится с 21 года. Те, чей возраст не позволяет пройти в этом году диспансеризацию – могут прийти в поликлинику на профилактический осмотр, заключается в материале.

Источник: Министерство здравоохранения Московской области

Диспансеризацию в области в 2015 году смогут пройти 20% взрослого населения.
Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

Не знаешь, чем заняться и как заработать? Кризис и безденежье портят настроение? Найди вакансии и работу своей мечты на нашем портале 9955599 (ЖМИ СЮДА!) быстро и легко!
Adm
Администратор
 
Сообщения: 92428
Зарегистрирован: 27 сен 2011, 13:33


Adster

TG2

Всё о здоровье. Советы и рекомендации.

Непрочитанное сообщение Adm » 21 янв 2015, 11:10

Два сосудистых центра откроют в Подмосковье в течение месяца.

Два сосудистых центра откроют в январе-феврале 2015 года в рамках программы «Здравоохранение Подмосковья» в Люберцах и Долгопрудном, говорится в сообщении пресс-службы Министерства здравоохранения Московской области.

«Сейчас готовятся к открытию два сосудистых центра – в Люберцах и в Долгопрудном. Они будут открыты в рамках программы «Здравоохранение Подмосковья». В Люберцах сосудистый центр откроется на базе Люберецкой районной больницы № 2. В нем будут созданы неврологическое и кардиологическое отделения, два блока интенсивной терапии», – цитирует пресс-служба слова министра здравоохранения Московской области Нины Суслоновой.

Как отмечается в материале, основная задача сосудистых центров – это снижение смертности и инвалидности среди пациентов, а также возможность выйти на качественно иной уровень лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Сосудистые центры будут открыты в конце января – начале февраля 2015 года.

Источник: Министерство здравоохранения Московской области

Два сосудистых центра откроют в Подмосковье в течение месяца.
Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

Не знаешь, чем заняться и как заработать? Кризис и безденежье портят настроение? Найди вакансии и работу своей мечты на нашем портале 9955599 (ЖМИ СЮДА!) быстро и легко!
Adm
Администратор
 
Сообщения: 92428
Зарегистрирован: 27 сен 2011, 13:33


Med.ad

TO

Всё о здоровье. Советы и рекомендации.

Непрочитанное сообщение Adm » 21 янв 2015, 16:25

Физические упражнения не компенсируют вред от сидячего образа жизни.

Ученые призывают людей сидеть как можно меньше.

Даже регулярные физические упражнения не спасут от развития сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний или диабета, а также преждевременной смерти, если большую часть дня проводить, сидя перед компьютером или телевизором. К такому выводу пришли канадские ученые, чья работа опубликована в журнале Annals of Internal Medicine.

Группа под руководством Дэвида Альтера (David Alter) из университета Торонто провела мета-анализ результатов 47 исследований, посвященных влиянию сидячего образа жизни на здоровье. «В среднем более половины каждого дня люди проводят сидя, работая или отдыхая. Наши данные показывают, что несмотря на благотворное действие регулярных физических упражнений они сами по себе не в состоянии снизить риск отрицательных последствий сидячего образа жизни для здоровья, — отметил Альтер, слова которого приводятся в пресс-релизе университета. — Нет ничего хорошего в том, чтобы, образно говоря, полчаса в сутки заниматься спортом, а все остальное время сидеть».

В то же время анализ продемонстрировал, что этот негативный эффект в большей степени выражен у людей, которые либо вообще избегают физических нагрузок, либо уделяют им очень мало времени. Здоровье тех, кто много и регулярно занимается, в меньшей степени страдает от того, что они вынуждены сравнительно длительное время проводить сидя.

Ученые планируют продолжить исследования в этом направлении и выяснить, сколько времени нужно тратить на тренировки, с какой интенсивностью их проводить и чем дополнить, чтобы компенсировать риски от сидячего образа жизни.

Как полагает Альтер, нужно стремиться к тому, чтобы за счет физических упражнений снизить время, проводимое на стуле, хотя бы на 2–3 часа в день. Например, можно каждые полчаса вставать из-за компьютера и делать трехминутную разминку или разминаться во время рекламных пауз при просмотре телевизора.

Дефицит физической нагрузки в два раза повышает риск преждевремнной смерти, установили исследователи из Кембриджского университета. При этом они считают, что спасением могут стать 20 минут быстрой ходьбы в день.

Физические упражнения не компенсируют вред от сидячего образа жизни.
Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

Не знаешь, чем заняться и как заработать? Кризис и безденежье портят настроение? Найди вакансии и работу своей мечты на нашем портале 9955599 (ЖМИ СЮДА!) быстро и легко!
Adm
Администратор
 
Сообщения: 92428
Зарегистрирован: 27 сен 2011, 13:33

Всё о здоровье. Советы и рекомендации.

Непрочитанное сообщение Adm » 22 янв 2015, 14:41

Канадские ученые изобрели таблетки для избавления от синдрома смены часового пояса.

Москва. 22 января. INTERFAX.RU — Сотрудники Университета Макгилла и Института психического здоровья Дугласа (Канада) изобрели таблетки, которые помогают «настроить» биологические часы организма на другой часовой пояс и избежать неприятных симптомов, говорится на сайте института Дугласа.

Отмечается, что путешествие на большое расстояние сбивает циркадные ритмы организма, который привык спать ночью и бодрствовать днем. При смене часовых поясов у человека может появиться джетлаг (синдром смены часового пояса): бессонница, переутомление, проблемы с аппетитом, а в долгосрочной перспективе — целый набор хронических заболеваний, включая диабет и онкологию.

Новое лекарство, которое было успешно опробовано на 16 волонтерах, синхронизирует белые кровяные тельца таким образом, что организм начинает считать день ночью и наоборот. Сейчас испытания препарата продолжаются. Когда он поступит в продажу, пока неизвестно.

Канадские ученые изобрели таблетки для избавления от синдрома смены часового пояса.
Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

Не знаешь, чем заняться и как заработать? Кризис и безденежье портят настроение? Найди вакансии и работу своей мечты на нашем портале 9955599 (ЖМИ СЮДА!) быстро и легко!
Adm
Администратор
 
Сообщения: 92428
Зарегистрирован: 27 сен 2011, 13:33

Всё о здоровье. Советы и рекомендации.

Непрочитанное сообщение Adm » 22 янв 2015, 14:42

ВОЗ: число жертв вируса Эбола в мире достигло 8641 человека.

ЖЕНЕВА, 22 января. /Корр. ТАСС Константин Прибытков/. Число жертв болезни, вызванной вирусом Эбола (БВВЭ), достигло в мире 8641 человека, 21 724 заразились. Об этом свидетельствуют данные, опубликованные Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).

В Либерии умерли 3605 человек и 8478 заразились. В Сьерра-Леоне умерших меньше — 3145, но больше заразившихся, чем в какой-либо другой стране — 10 340 человек. В Гвинее существенно меньше, чем в этих двух государствах, и заболевших, и умерших — 2871 и 1876 человек соответственно.

Как подчеркивает ВОЗ, темпы распространения болезни в этих трех странах «продолжают падать». В течение прошлой недели было зафиксировано 20 случаев заболевания в Гвинее, 8 — в Либерии и 117 в Сьерра-Леоне. За время эпидемии в Западной Африке заболели 828 медицинских работников, 499 умерли.

Случаи заболевания зафиксированы также в Мали, Нигерии, Сенегале, Испании, Великобритании и США. Однако в большинстве из этих стран число заразившихся не превышает 10 человек. Исключение составляет Нигерия, где БВВЭ заразились 20 человек, 8 погибли.

ВОЗ: число жертв вируса Эбола в мире достигло 8641 человека.
Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

Не знаешь, чем заняться и как заработать? Кризис и безденежье портят настроение? Найди вакансии и работу своей мечты на нашем портале 9955599 (ЖМИ СЮДА!) быстро и легко!
Adm
Администратор
 
Сообщения: 92428
Зарегистрирован: 27 сен 2011, 13:33

Всё о здоровье. Советы и рекомендации.

Непрочитанное сообщение Adm » 22 янв 2015, 16:59

В Англии хотят продавать сигареты без бренда на упаковке.

Британское правительство готовит к принятию новый закон о запрете на размещение на упаковках сигарет логотипов производителей.

Правительство сообщило, что закон будет представлен парламенту до всеобщих выборов в мае этого года, и в случае принятия войдет в силу в 2016 году.

Эксперты считают, что эта мера поможет спасти тысячи жизней.

Министр общественного здоровья Джейн Эллисон заявила, выступая в палате общин, что новый закон окажет благоприятное воздействие на состояние здоровья населения в целом, и в особенности несовершеннолетних.

По ее словам, все имеющиеся данные указывают на позитивные последствия такого шага; при этом она предупредила, что табачная отрасль будет противодействовать принятию этого закона.

В докладе о возможных последствиях введения стандартных упаковок для табачных изделий, подготовленном комиссией во главе с сэром Сирилом Чантлером, говорится, что их применение может привести к существенному сокращению числа курящих в стране.

Голосование по этому правительственному законопроекту будет проводиться на непартийной основе еще до начала избирательной кампании в апреле этого года.

Британский фонд легочных заболеваний и другие общественные организации считают, что новый закон сократит спрос и привлекательность сигарет среди молодых людей.

В случае принятия закона он будет распространяться только на Англию. Правительство надеется, что власти Уэльса, Северной Ирландии и Шотландии последуют его примеру.

Министерство здравоохранения в Лондоне сообщило, что предполагаемый дизайн стандартной упаковки сигарет пока не утвержден. Однако министерство опубликовало несколько образцов возможной упаковки.

Они имеют темно-коричневый цвет снаружи и белый внутри. На упаковке могут быть только предупреждения о вреде для здоровья и название типа сигарет.

В мае 2016 года в силу вступает европейская директива по табачным изделиям, которая требует от производителей размещения на упаковках более крупных предупреждений об опасности для здоровья, а также запрещает добавку в табак ароматизирующих веществ, в частности, ментола.

В Англии хотят продавать сигареты без бренда на упаковке.
Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

Не знаешь, чем заняться и как заработать? Кризис и безденежье портят настроение? Найди вакансии и работу своей мечты на нашем портале 9955599 (ЖМИ СЮДА!) быстро и легко!
Adm
Администратор
 
Сообщения: 92428
Зарегистрирован: 27 сен 2011, 13:33

Всё о здоровье. Советы и рекомендации.

Непрочитанное сообщение Adm » 22 янв 2015, 18:10

Лечимся солью.

Изображение

1. Ангина

Растворить в 1 стакане горячей воды 1 чайную ложку поваренной соли и добавить 2 капли йода. Полоскать горло 3-4 раза в день.

2. Грибковые заболевания

- Ежедневно обмывать ноги раствором поваренной соли: 1 столовая ложка соли на 1 стакан воды. Вода должна быть комнатной температуры. После процедуры ноги ополоснуть чистой прохладной водой и обязательно насухо вытереть.

- Растолочь 1 зубчик свежего чеснока. В 1 л воды растворить 1 чайную ложку поваренной соли. Добавить 1 столовую ложку этой воды в толченый чеснок, процедить через марлю и отжать. Добавить в полученную смесь еще 4 столовые ложки подсоленной воды. Этой смесью нужно не менее 2 раз в день смачивать пораженные грибком места.

3. Насморк

- Втягивать носом сок лимона. Проделать процедуру несколько раз, затем развести в 1/2 стакана теплой воды 1/2 чайной ложки поваренной соли, намочить в этом растворе 2 тампона и ввести в каждый носовой ход поочередно. Соль снимает отек слизистой носа.

- Хорошо прогреться в бане или ванне, натереть крестец тертой редькой, смешанной в равных соотношениях с тертым хреном и небольшим количеством меда и поваренной соли

- Старинное народное средство от простудного насморка: держать во рту водку 10-15 минут, а ноги по колени опустить в теплую соленую воду. Затем выпить 2 стакана горячего чая с мятой и малиновым вареньем и лечь спать, надев на голову теплую, желательно шерстяную, шапку или повязавшись пуховым платком.

- Растворить 1 столовую ложку поваренной соли в 1 л воды. Набрать в ладони соленой воды, наклониться над умывальником, вдохнуть носом воду. Зажать ноздри. Отклонить голову назад, затем позволить воде вытечь, высморкаться. При первых процедурах будет больно, потому что полость носа крайне чувствительна, но через некоторое время чувствительность уменьшится. Можно проделывать процедуру с помощью заварного чайника. Для этого надо соленую воду вылить в чайник, наклониться к умывальнику и вливать воду в одну ноздрю, а из другой ноздри она будет выливаться.

Лечимся солью.
Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

Не знаешь, чем заняться и как заработать? Кризис и безденежье портят настроение? Найди вакансии и работу своей мечты на нашем портале 9955599 (ЖМИ СЮДА!) быстро и легко!
Adm
Администратор
 
Сообщения: 92428
Зарегистрирован: 27 сен 2011, 13:33

Всё о здоровье. Советы и рекомендации.

Непрочитанное сообщение Adm » 23 янв 2015, 17:18

Врачи представили тест на неизбежную смерть в течение 30 суток.

Австралийские врачи представили тест, позволяющий определить, умрут ли пожилые пациенты в течении 30 суток после поступления в больницу. По мнению специалистов, этот тест даст им шанс спокойно съездить домой и попрощаться с близкими. Кроме того, внедрение такого обследования позволит избежать напрасных трат на лечение. Проект представлен в журнале Supportive & Palliative Care., а коротко о нем сообщает The Telegraph.

Врачи изучили 112 специальных исследований и определили, какие конкретно тесты и вопросы наилучшим образом прогнозируют неизбежную смерть. Всего они учли 29 индикаторов (возраст, состояние здоровья, стадия развития заболевания, опыт предыдущих поступлений по скорой и так далее). Итоговый тест показывает шансы умереть в ближайшие 30 дней (в процентах).

«Попытки предотвратить неизбежную смерть приводят к чрезмерным расходам в сфере здравоохранения. Зачастую врачи прибегают к дорогостоящим и агрессивным видам терапии, что не влияет на исход болезни, снижает качество жизни пациента и в случае провала вызывают фрустрацию у медицинских работников», — заявила ведущий автор исследования Магнолия Кардона-Моррел (Magnolia Cardona-Morrel) из австралийского Университета Нового Южного Уэльса.

По мнению ученых, новый тест поможет врачам и медсестрам, на который родственники пациентов оказывают давление, требуя поддерживать жизнедеятельность больных любой ценой. Кроме того, он фактически позволит неизлечимо больным выбирать между больницей и домом.

Представители общественных организаций, с которыми связались журналисты британского издания, хотя и одобрили тест, но отметили, что одного объективного решения явно недостаточно для правильного ухода за смертельно больными пациентами. Необходимо также повышение качества психологической подготовки и способности сочувствовать у врачей и медсестер, считают они. Однако вопрос этичности такого теста авторами The Telegraph не поднимался.

Врачи представили тест на неизбежную смерть в течение 30 суток.
Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

Не знаешь, чем заняться и как заработать? Кризис и безденежье портят настроение? Найди вакансии и работу своей мечты на нашем портале 9955599 (ЖМИ СЮДА!) быстро и легко!
Adm
Администратор
 
Сообщения: 92428
Зарегистрирован: 27 сен 2011, 13:33

Всё о здоровье. Советы и рекомендации.

Непрочитанное сообщение Adm » 25 янв 2015, 21:42

Российская вакцина против Эболы будет готова к 2016 году.

ЖЕНЕВА, 25 янв — РИА Новости, Елизавета Исакова. Российская вакцина против Эболы будет готова для использования широкими слоями населения к началу 2016 года, заявила в воскресенье директор департамента охраны здоровья и санитарно-эпидемиологического благополучия человека Министерства здравоохранения РФ Марина Шевырева.

«В конце 2015 года мы будем знать окончательные результаты проведенных испытаний нашей вакцины. Потом необходимо получить все дополнительные разрешающие документы для применения ее на человеке, зарегистрировать его вначале в России. Это еще какое-то время. Так что мы надеемся, что препарат будет готов для массового использования в начале 2016 года», — сказала она журналистам, отвечая на вопрос РИА Новости.

Шевырева уточнила, что сейчас идут доклинические испытания, чтобы определить безвредность и переносимость вакцины, получить параметры иммунизации и определить, какая доза вакцины даст оптимальный ответ.

Как уточнил РИА Новости академик РАН, диктор НИИ Гриппа Национального центра по гриппу ВОЗ Олег Киселев, «в конце февраля Россия составит досье по доклиническим испытаниям вакцины» и будет готова в начале марта заявить во Всемирной организации здравоохранения о готовности к испытаниям на людях. После этого ВОЗ должна будет объявить свои рекомендации и назначить страну для проведения дальнейшей фазы исследования.

Российская вакцина против Эболы будет готова к 2016 году.
Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

Не знаешь, чем заняться и как заработать? Кризис и безденежье портят настроение? Найди вакансии и работу своей мечты на нашем портале 9955599 (ЖМИ СЮДА!) быстро и легко!
Adm
Администратор
 
Сообщения: 92428
Зарегистрирован: 27 сен 2011, 13:33


SaB

AdveR2

DA

BD

ADV

Ads

AdveR

TN


SaT

IPVid
Пред.След.

Вернуться в Свободное общение

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 62

ђҐ©вЁ­Ј@Mail.ru