Всё о здоровье и медицине. Советы и рекомендации.

[Adm]

Всё о здоровье и медицине. Советы и рекомендации.

Что нужно знать о коронавирусе. Самая актуальная информация. Как избежать заражения и с какими симптомами нужно вызывать врача. Узнаём ЗДЕСЬ.

Советы и рекомендации для тех, кто хочет укрепить своё здоровье и не болеть. Также обсудим проблемы медицины.

Цифровые пропуска и QR-коды: как будет работать пропускная система в городе Москва - читаем ЗДЕСЬ.

Всё о здоровье и медицине. Советы и рекомендации. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Эксперты удивлены молчанием российских властей по поводу появления очага бубонной чумы в Киргизии.

Руководитель Роспотребнадзора должен публично высказаться по поводу вспышки бубонной чумы в Киргизии и «барьеров», которые следует установить на пути инфекции в Россию, считают независимые эксперты. По их мнению, в ситуации отсутствия надлежащего санитарного контроля на границах не исключены «завозные» случаи на территорию России.

Спустя несколько дней после появления первой информации о вспышке бубонной чумы в Киргизии, с которой у России действует безвизовый режим, официальные лица в Москве так и не сообщили о степени опасности для россиян. Также ничего не известно о принимаемых для предотвращения распространения инфекции карантинных мерах.

Напомним, 22 августа в Иссык-Кульской области умер 15-летний подросток, у которого позже диагностировали бубонную форму чумы. За несколько недель до смерти у него поднялась температура, воспалились лимфатические узлы. Как сообщалось, тело погибшего было захоронено в соответствии со всеми требованиями санитарно-эпидемиологических норм.

25 августа замминистра здравоохранения Киргизии Кубанычбек Чуйбеков сообщил, что наличие инфекции подтверждено несколькими исследованиями. Что стало причиной трагедии, точно не ясно.

По одной из версий, юноша и другие местные жители съели шашлык, сделанный из мяса больного сурка. По другой, он не контактировал с основными переносчиками чумы — грызунами, а причиной заражения стал укус блохи.

В Иссык-Кульской области введен режим ЧС, выставлены санитарные посты, больницы охраняются полицией. В регионе проводится вакцинация от бубонной чумы, медики приводят поквартирный обход, обследуя жителей близких к пастбищам районов. 132 человека, контактировавшие с погибшим подростком, госпитализированы в Ак-Суйскую территориальную больницу и в больницу города Каракол и получают курс антибактериальной терапии.

Кроме того, специалисты обследуют и уничтожают являющихся переносчиками бубонной чумы грызунов и блох.

По информации на среду, симптомы бубонной чумы обнаружены у троих жителей села, в котором проживал умерший подросток. Как сообщили «Интерфаксу» в пресс-службе МЧС республики, это 21-летняя жительница села Сары-Камыш, а также двое детей — 12 и двух лет, у которых были диагностированы первичные симптомы бубонной чумы. Все трое изолированы и получают необходимое лечение.

«Кроме того, в Сары-Джазском районе санэпидемиологи и сотрудники МЧС уже проверили почти полторы тысячи местных жителей, — сообщили в пресс-службе. — Продолжается разъяснительная работа среди местных жителей. Ведется дезинфекция местности с очагом бубонной чумы. В регионе до 30 августа объявлен карантин».

Источниками бубонной чумы являются грызуны, а переносчиками — паразитирующие на них блохи. Заболевание развивается при проникновении возбудителя через кожу, характеризуется болезненным воспалением лимфатических узлов (паховых, подмышечных), проявляется лихорадкой и выраженной интоксикацией. Инкубационный период чумы колеблется от шести часов до трех дней. Передача инфекции от человека к человеку осуществляется воздушно-капельным путем в случае, когда при отсутствии своевременного лечения заболевание переходит в легочную форму.

Последний случай чумы в Киргизии был зафиксирован в 1981 году, в России двумя годами раньше.

В минздраве Киргизии заверяют, что эпидемия чумы не грозит ни самой стране, ни соседям. «Очаг заболевания выявлен в одном урочище, и нет оснований для закрытия границ с соседними странами», — подчеркнула глава ведомства Динара Сагинбаева.

Официальные лица в России, где, только по данным миграционной службы, сейчас находится около полумиллиона работников-киргизов, проблему не комментируют.

Не поступало никаких указаний от Роспотребнадзора по поводу дополнительных мер профилактики в связи с ситуацией в Киргизии и в противочумные станции ведомства. Получить комментарий от Роспотребнадзора на эту тему не удалось.

По мнению независимых экспертов, в ситуации, когда «совершенно не контролируются границы», проникновение через них инфекции является вполне вероятным.

«Бубонная чума — это особо опасная инфекция, — считает президент Национального агентства по безопасности пациентов и независимой медицинской экспертизе Алексей Старченко. —

И главе Роспотребнадзора следовало бы обратить на это больше внимания, чем на забракованные им украинские конфеты.

Ведомство сразу же должно было выпустить документ, обязывающий ФМС, таможенную и пограничную службы ограничить въезд в Россию жителей Киргизии, установив барьер на всех путях передачи инфекции».

По мнению эксперта, сотрудники ФМС должны иметь четкие инструкции о том, как быть, если больной человек приедет в Россию. А противочумные институты на приграничных территориях — о том, какие следует принимать меры.

«Сам же Онищенко должен был выступить с публичными разъяснениями о возможности или невозможности распространения инфекции в России и рассказать о принимаемых заградительных мерах», — уверен эксперт.

По мнению президента Общества доказательной медицины Кирилла Данишевского, межграничный карантин наверняка будет введен. А неторопливость в этом вопросе объясняется, видимо, тем, что бубонная чума — это бактериальная инфекция, которая лечится современными антибиотиками.

«В свое время в Советском Союзе была сильная противочумная система, — рассказал эксперт «Газете.Ru». — Сейчас острота проблемы спала и сократилось число противочумных станций, изменились старые жесткие нормы. Но у Роспотребнадзора еще есть все инструменты, чтобы не допустить эпидемии».

«Возможно, будут один-два завозных случая, но распространение инфекции быстро ограничат», — считает эксперт.

По словам главного инфекциониста одного из районов Московской области, он не особенно опасается завоза на подведомственную территорию именно бубонной чумы, но уровень заболеваемости среди иностранных работников другими опасными инфекциями считает катастрофическим.

«К нам беспрепятственно приезжают люди с туберкулезом, гепатитом, ВИЧ-инфекцией, — рассказал подмосковный инфекционист «Газете.Ru». — А в тех условиях, в которых проживают гастарбайтеры, они моментально заражают окружающих.

И это действительно колоссальная проблема, на которую все закрывают глаза».

Эксперты удивлены молчанием российских властей по поводу появления очага бубонной чумы в Киргизии. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Конституция не гарантирует.



Власти России выделяют на здравоохранение меньше средств, чем любая другая страна Европы или Центральной Азии, а потому нашим соотечественникам приходится тратить из своего кармана на закупку лекарств и оплату медицинских услуг больше, чем жителям любой из этих стран. Этот вывод содержится в исследовании Всемирного банка, эксперты которого изучили динамику государственных расходов в разных странах мира с 1995 года и по сей день.

Подробней можно прочитать ЗДЕСЬ.

Конституция не гарантирует. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Онищенко раскритиковал идею разрешить продажу сигарет в аэропортах.

Глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко раскритиковал идею разрешить продажу сигарет в аэропортах, напомнив о пагубных последствиях курения.

Ранее сообщалось, что эксперты НИУ "Высшая школа экономики" (ВШЭ) предлагают вновь разрешить курительные комнаты в транзитных зонах российских аэропортов, а также продажу алкоголя в магазинах duty free. Об этом говорится в экспертном докладе об оптимизации расходов бюджета РФ на 2014-2016 годы, опубликованном на сайте Минфина.

"Табачная и алкогольная мафия всесильна. Тот закон, который вступил в силу, вы же знаете, как он проходил и как его кастрировали. А давайте разрешим продавать сигареты в школьных буфетах, еще больше экономика будет. Давайте разрешим продавать наркотики, тогда еще больше вырастет экономика", — сказал Онищенко.

Он также напомнил о количестве людей которые преждевременно умирают и теряют здоровье из-за сигарет.

"А сколько уходит на лечение этих людей, когда ему сорок лет, а он уже разваливается. Это почему не считают эксперты Минфина, почему они ищут сиюминутную выгоду? Это не эксперты. Если Минфин пользуется такими экспертами, то извините, это не тот случай", — заключил Онищенко.

Федеральный закон "Об ограничении курения" вступил в силу в России 1 июня 2013 года. Он, в частности, запрещает курение в помещениях органов госвласти и на рабочих местах, а также в транспорте, а в 2014 году запрет распространится и на кафе и рестораны.

Онищенко раскритиковал идею разрешить продажу сигарет в аэропортах. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Китайцы научились «печатать» почки на 3D принтере.



Два года назад профессор Энтони Атала сообщил о том, что человеческие органы можно «печатать» на особого рода 3D принтерах. С тех пор это утверждение стало фактом, и на Хабре несколько раз появлялись новости о том, что органы действительно печатают (например, уши, причем немного измененные). Конечно, носы и уши — не самые сложные органы в организме человека, да и прожить без уха/слуха можно, а вот без почек жить нельзя. И вот, команда китайских специалистов показала, что теперь есть возможность создавать живые человеческие почки.

Ранее тот же Энтони Атала показывал, как можно «печатать» почки, но они не были живыми, то есть, не функционировали. А китайские специалисты вплотную подобрались к возможности создавать функциональные человеческие органы. Есть и проблемы, конечно. Главная проблема — искусственные почки могут работать не более четырех месяцев, а это, само собой, большая проблема.

Но, как говорят, и «Москва не сразу строилась», а уж создание человеческих органов — далеко не самый простой процесс. Вполне может быть, что после работы над своим проектом китайцы (или кто-то еще) таки смогут создавать почки и другие органы, которые не менее функциональны и жизнеспособы, чем те органы, которые создает природа. В любом случае, начало делу положено, так что работы продолжаются.

Китайцы научились «печатать» почки на 3D принтере. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[vesna]

10 ЛУЧШИХ ЦЕЛЕБНЫХ НАПИТКОВ ОТ ПРОСТУДЫ!

С наступлением сезона холодов снова увеличивается риск переохладиться и подхватить простуду. Чтобы подавить хворь “в зародыше” можно обойтись без антибиотиков, а вовремя ударить по болезни целебными напитками, польза которых проверена еще нашими бабушками. Представляем вам десятку подобных средств от простуды.

1. Теплый чай с медом и лимоном.

Если вы простудились, первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай+чайную ложку меда и пару долек лимона. Очень важно НЕ добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества.

2. Малиновый чай с цветками липы.

Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут. Если ягод малины нет, подойдет и малиновое варенье.

3. Чай из шиповника.

Не для кого не секрет,что шиповник – идеальный источник витамина С. Измельченные сухие плоды шиповника(3 столовые ложки), залейте 0,5 л кипятка и оставьте в термосе на ночь. Утром процедите и пейте 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

4. Морс клюквенный или брусничный.

Клюква и брусника – это просто уникальные по своим бактерицидным свойствам средства. Для приготовления морса разотрите ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залейте 0,5 литрами теплой воды.

5. Горячее молоко с минеральной водой.

Если у вас начался кашель, приготовьте горячее молоко со щелочной водой (например, Боржоми). Данный напиток будет способствовать отхождению мокрот.

6. Молоко с чесноком.

Это экстренное средство поможет вам встать на ноги за одну ночь. В теплое молоко нужно добавить 10 капель сока чеснока, и выпить на ночь.

7. Компот из сухофруктов.

Проверенное и всем известное с детства средство. Отвар из сухофруктов обладает общеукрепляющим и смягчающим действием при простуде. 100 г сухофруктов перебрать, крупные фрукты нарезать. Все сухофрукты тщательно промыть в теплой воде. Сначала варить яблоки и груши до мягкости в течение 30 мин, добавив сахар (3 ст.л. на 1 л воды), затем урюк и чернослив, и под конец за 5 мин до окончания варки добавить изюм и курагу. В готовый компот можно добавить сок лимона или апельсина, мед.

8. Имбирный чай с лимоном.

Поможет в холодные осенние дни, укрепит иммунитет и повысит вашу работоспособность. 1 стакан горячей воды смешать с 1 ст.л. меда, 1 ст.л. сока лимона, 0,5 ч.л. измельченного имбирного корня и щепоткой корицы. Можно добавить в чай немного сухих измельченных листьев мяты.

9. Глинтвейн.

Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток! Смешать пряности, добавить 100 мл воды, довести до кипения, снять с огня, настоять 10 мин. Процедить. Нарезать апельсин кружочками. Смешать вино, отвар, сахар и дольки апельсина. Все довести до кипения, но не кипятить! В глинтвейн можно добавлять также мед, яблоки, изюм. Подавать горячим. Пить лучше на ночь, чтобы сразу лечь в постель, а в ноги положить теплую грелочку.

10. Ромашковый чай.

Ромашка – мягкое противовоспалительное средство. В сочетании с липой и медом является хорошим противопростудным средством. Приготовление чая: взять по 1 ч.л. цветков ромашки и цветков липы, заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Можно добавить мед.

10 ЛУЧШИХ ЦЕЛЕБНЫХ НАПИТКОВ ОТ ПРОСТУДЫ! Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

ЭЛЕКТРОННАЯ ТАТУИРОВКА ПРОВЕРИТ ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА.



Специалисты университета Иллинойса создали «электронную татуировку», которая позволяет измерить температуру человеческого тела с точностью до тысячной доли градуса. Это изобретение даст возможность подробно изучить физическое здоровья человека и даже сделать выводы о его психическом состоянии.

На самом деле речь идет не о татуировке, а о специальном сенсоре, который наклеивается на кожу при помощи биологического клея. Благодаря золотому цвету и размеру (этот термометр очень тонок) прибор практически незаметен даже для своего владельца.

«Очень низкая стоимость, простота устройства, позволяющая использовать прибор даже ребенку и, при этом, высокая точность измерения, несомненно, приведут к тому, что такой термометр будет пользоваться большим успехом», – убежден один из создателей устройства Джон Роджерс.

Специалисты из университета Иллинойса также подчеркивают: это приспособление сможет работать не только как термометр, но и как микронагреватель. Это поможет катализировать процесс растворения лекарств в крови. Повышенный интерес к новому прибору уже проявляют различные частные и государственные ведомства.

«Изменения температуры тела человека говорят не только о том, что у больного – лихорадка. Температура тела человека меняется постоянно – на тысячные доли градуса. Проанализировав эти изменения, мы можем понять, как работают сосуды человека, его сердце и мозг; сделать выводы о его психическом состоянии», – подчеркивает Роджерс.

В настоящее время ученые работают над тем, как сделать свое изобретение полностью беспроводным. Сейчас это не представляется возможным, поскольку термометр работает от внешнего аккумулятора. Также специалисты планируют расширить возможности устройства и не ограничиваться измерением температуры.

По сообщению LiveScience

ЭЛЕКТРОННАЯ ТАТУИРОВКА ПРОВЕРИТ ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Одобрен законопроект об обязательной прививке от пневмококка в России.

МОСКВА, 17 сен — РИА Новости. Комиссия правительства РФ по законопроектной деятельности одобрила проект закона, согласно которому в Национальный календарь профилактических прививок войдет вакцинация от пневмококковой инфекции, сообщается во вторник на сайте кабмина.

Предлагается такую прививку сделать обязательной с 2014 года.

"Принятие законопроекта направлено на снижение младенческой смертности и инвалидизации за счёт массовой иммунизации детей первого года жизни против пневмококковой инфекции", — отмечается в сообщении.

Пневмококковая инфекция признается Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) ведущей причиной заболеваемости и смертности среди детей во всех регионах мира. По данным российского Минздрава, пневмококк занимает первое место в причинах возникновения пневмонии и бактериальных отитов у детей первых пяти лет жизни, третье место по заболеваемости среди гнойных бактериальных менингитов и первое место по летальности среди бактериальных менингитов у детей.



В настоящее время Национальный календарь профилактических прививок включает в себя вакцинации против гепатита В, дифтерии, коклюша, кори, краснухи, полиомиелита, столбняка, туберкулеза, эпидемического паротита, гемофильной инфекции и гриппа. Таким образом, с 2014 года Национальный календарь прививок, возможно, будет включать вакцинацию от 12 инфекций.

Реализация проекта федерального закона планируется за счёт бюджетных ассигнований в размере 4,08 миллиарда рублей в 2014 году, а начиная с 2015 года — в размере 6,12 миллиарда рублей.

Одобрен законопроект об обязательной прививке от пневмококка в России. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Сладкая газировка может снижать вред алкоголя, считают ученые.

МОСКВА, 9 окт — РИА Новости. Сладкая газировка может снижать негативное действие алкоголя, ускоряя расщепление вредных веществ, в которые спирт превращается в организме, говорится в статье, опубликованной в журнале Food&Function.

Часть неприятных последствий употребления алкоголя объясняется действием не самого этилового спирта, а вещества ацетальдегида, в которое спирт превращается в организме под действием ферментов. Другие ферменты затем перерабатывают этот опасный ацетальдегид в безвредные, а иногда даже полезные соли и эфиры уксусной кислоты. Соответственно, рассудили Хуа-бинь Ли (Hua-Bin Li) из Университета имени Сунь Ятсена в Гуанчжоу (Китай) и его коллеги, если ускорить переработку ацетальдегида в безопасные вещества, это уменьшит вредное влияние алкоголя на организм.

Ученые исследовали влияние 57 различных напитков, которые часто употребляют в надежде облегчить последствия алкогольного опьянения, на ферменты, участвующие в переработке этанола. Они обнаружили, что некоторые напитки, например, травяной настой, ускоряют превращение этанола во вредный ацетальдегид и при этом замедляют его дальнейшую переработку. Другие напитки, напротив, существенно ускоряли переработку ацетальдегида в безвредные вещества. Среди этих напитков оказалась сладкая газировка.

Однако исследователи осторожны в своих выводах. "Наши результаты показывают, что некоторые напитки не стоит употреблять после интенсивных возлияний, в то время как другие потенциально могут выполнять роль биологически активных добавок, уменьшающих вред чрезмерного употребления алкоголя", — пишут авторы статьи. Однако, заключают они, для точного определения компонентов этих напитков и механизмов их действия нужны дополнительные исследования.

Сладкая газировка может снижать вред алкоголя, считают ученые. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[vesna]

Головокружение - если земля уходит из-под ног - Первая помощь и упражнения.

Кому неизвестно, как кружится голова, а порой и земля уходит из-под ног? Если такое состояние кратковременно, то особых неприятностей оно не доставляет, а вот если голова кружится долго, то это становится проблемой, справиться с которой самостоятельно невозможно. Тут нужна квалифицированная помощь, ведь нужно, прежде всего, выяснить, почему началось головокружение, а потом уже приступать к лечению.

Что такое головокружение

Головокружение - это ощущение мнимого вращения окружающих предметов, собственного тела или вращения «внутри головы». Головокружение может ощущаться как чувство неустойчивости, «падения в бездну», уходящей из-под ног почвы. В основе головокружения лежит нарушение взаимодействия вестибулярного и зрительного анализаторов, а также глубокой чувствительности, которые совместно обеспечивают пространственную ориентацию. Головокружение может возникать как при нарушениях, связанных с каждой из этих трех систем, так и с нарушениями координации между ними.

Причины и виды головокружения

Причин, вызывающих головокружение, очень много. Головокружение может возникнуть в результате поражения внутреннего уха или вестибулярного нерва. Такое головокружение называется периферическим. Причиной головокружения также бывают заболевания головного мозга (например, опухоли), и тогда говорят о центральном головокружении.

Головокружения делятся на вестибулярные (при нарушениях вестибулярного аппарата) и невестибулярные (при нарушениях в других органах и системах). Кроме того, головокружения могут возникать при некоторых аномалиях развития (например, при так называемом башенном черепе), стрессах, беременности, а также у здоровых людей в транспорте, на качелях, в лифте, при взгляде вниз с высоты, при наблюдении за быстродвижущимися предметами. Такие ощущения у здоровых людей являются признаком вестибулярной неустойчивости.

В зависимости от причины невестибулярные головокружения делятся на зрительные (вызванные патологией органа зрения и глазодвигательного аппарата), сердечно-сосудистые (при заболеваниях сердца), абдоминальные (при нарушениях функции органов брюшной полости), шейные (обусловленные синдромом позвоночной артерии), отогенные (при нарушениях органа слуха), неврологические (при различных заболеваниях нервной системы).

Вестибулярные головокружения

Вестибулярные головокружения встречаются наиболее часто и возникают в результате поражения вестибулярных структур (поддерживающих равновесие) или при воздействии на них извне при ряде заболеваний других органов и систем. Вестибулярное головокружение возникает тогда, когда мозг получает неправильную информацию из внутреннего уха.

По характеру ощущений вестибулярные головокружения делят на системные и несистемные. Системные головокружения характеризуются ощущением определенной направленности мнимого движения (вправо, влево, вперед, назад и так далее). Несистемные головокружения характеризуются ощущением вращения внутри головы, зыбкости почвы под ногами.

Приступы головокружения

Головокружение может возникнуть приступообразно, сопровождаться резким нарушением равновесия, потливостью, бледностью или покраснением лица, сердцебиением, неприятными ощущениями в области сердца, в животе и другие. Головокружение усиливается при перемене положения головы, особенно при подъеме ее с подушки или повороте в сторону, при этом нередко появляется рвота.

Несмотря на чувство страха, которое сопровождает практически любой приступ головокружения, само по себе оно не опасно для жизни. Однако, очень важно своевременно и правильно установить диагноз заболевания, вызвавшего головокружение.

Первая помощь при приступе

При неожиданном приступе головокружения необходимо:

- постараться успокоиться;
- присесть или прилечь;
- измерить артериальное давление;
- не закрывать глаза и постараться сфокусировать взгляд на определенном предмете;
- если головокружение сочетается с нарушениями речи, слабостью или неловкостью в конечностях, двоением в глазах, онемением или другими расстройствами чувствительности, нужно немедленно вызвать скорую помощь.

Упражнения при вестибулярном головокружении

Если вас беспокоят постоянные головокружения, то для их преодоления кроме назначенного врачом лечения можно делать комплекс упражнений. Лечебное действие упражнений основано на том, что мозг способен приспосабливаться к новой ситуации и через некоторое время в результате постоянных тренировок головокружение постепенно исчезает.

Из ряда упражнений нужно выбрать те, которые вызывают у вас приступ головокружения и выполнять их с открытыми глазами (пять раз каждое) два раза в день с перерывом не менее восьми часов. Полное исчезновение головокружения может наступить уже через два месяца.

Упражнения на плоской поверхности:

- сесть прямо, вытянув ноги, смотреть вперед, затем быстро лечь на спину;
- лежа на спине посмотреть вверх, затем быстро перевернуться на левый бок;
- лежа на левом боку посмотреть перед собой, затем быстро перевернуться на правый бок;
- лежа на правом боку, посмотреть перед собой и быстро перевернитесь на спину;
- лежа на спине посмотреть вверх и быстро перейти в сидячее положение.

Головокружение может быть признаком множества заболеваний, поэтому прежде чем лечиться, необходимо установить правильный диагноз.

Головокружение - если земля уходит из-под ног - Первая помощь и упражнения. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Простое лекарство от боли в горле!



Ингредиенты:

- лимон
- мед
- имбирь

Приготовление:

1. Нужно нарезать несколько лимонов, залить это все медом и добавить немного имбиря.
2. Закрыть в банке, поставить в холодильник на 2-3 месяца и когда смесь станет желеобразной разбавить ложкой теплой водой – лекарство готово.

Если запастись сейчас, то к началу сезона простуд будете готовы!
Будьте здоровы!