Охрана труда и техника безопасности. Здоровье работников.

[Екатерина]

Охрана труда и техника безопасности. Аттестация рабочих мест. Здоровье работников.

Полезная информация в шапке и теме постоянно обновляется, читайте новые статьи и рекомендации в сообщениях ниже!

У нас есть отдельный раздел форума для самых интересных новостей, полезных статей и их обсуждения по данной тематике, который находится ЗДЕСЬ.

Государственная инспекция труда в города Москве

115582, Москва,
ул. Домодедовская, д. 24, корп. 3
Контактный телефон: (495) 343-91-90

Консультацию по вопросам трудового законодательства Вы можете получить в "on-line" режиме по вторникам, пользуясь системой СКАЙП, используя позывной "gitmoscow".

Аттестация рабочих мест и спецоценка условий труда - можно ознакомиться в этой ТЕМЕ.

Охрана труда и техника безопасности. Аттестация рабочих мест. Здоровье работников. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Мужчины дольше женщин восстанавливаются от последствий курения.

Отказ от курения возвращает былое здоровье, но на его восстановление может уйти много времени.

Как показало исследование канадских специалистов, мужчины, расставшиеся с сигаретой, дольше восстанавливают здоровье по сравнению с бросившими курить женщинами. В среднем на то, чтобы выйти на один уровень с некурящими людьми у женщин-курильщиц уходит 10 лет, а у мужчин - все 20.

Возможно, все дело в способности женского организма к быстрому восстановлению. А может быть, причина в том, что мужчины больше курят и, таким образом, наносят себе больший урон. Как бы там ни было, на самом деле универсального срока для выздоровления нет - все происходит индивидуально. Кто-то может оздоровиться уже через пять лет, а кто-то уже настолько подорвал свое здоровье, что его уже не вернешь.

Если же говорить конкретно о здоровье сердца экс-курильщика, то на его восстановление тоже уходит примерно 20 лет.

По сравнению с некурящими людьми риск сердечных заболеваний у курильщиков возрастает на 60 процентов. Причем, как показали данные исследования за 16 лет, чем больше человек курит, тем сильнее у него риск сердечно-сосудистых заболеваний. Так, мужчины, выкуривавшие 25 сигарет в день, в два раза чаще сталкивались с недугами по сравнению с тем, кто никогда не курил. А женщины, курившие до 15 сигарет, увеличивали риск на 50 процентов, сообщает MedDaily.

Мужчины дольше женщин восстанавливаются от последствий курения. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Ученые прогнозируют исчезновение антибиотиков и возвращение эпидемий.

Мировая наука не просто обеспокоена, она в панике. Заканчивается эра антибиотиков. А ведь именно во многом благодаря им численность населения на планете в XX веке стремительно выросла до нынешних 7 миллиардов человек. Ученые периодически рапортовали о победе над очередной инфекцией, получали за это Нобелевские премии. Казалось, еще немного, и о вредных бактериях мы забудем навсегда. И вдруг как гром среди ясного неба: все напасти могут вернуться на круги своя. Кстати, в начале прошлого века в самых благополучных странах мира средняя продолжительность жизни не превышала 50 лет. Главными причинами смерти были прежде всего инфекционные болезни, в частности, дифтерит, холера, скарлатина, корь, свинка, коклюш, ревматизм, туберкулез, полиомиелит, которые, казалось, были окончательно побеждены после открытия антибиотиков.

И вот выясняется, что эти болезни, хотя и не в прежних масштабах, могут вернуться. А виной будут наши недавние спасители - те самые антибиотики. Теперь уже ясно, что их победоносное наступление на бактерии закончилось, и они почти по всем фронтам теряют завоеванные позиции. Также ясно, что человек оказался слишком самонадеянным, решив, что светлое будущее без вредных бактерий вот-вот наступит. Он явно недооценил, с кем имеет дело.

- Механизм устойчивости к антибиотикам бактерии оттачивали столько, сколько они вообще существуют, около 3,5 миллиарда лет, - объясняет научный руководитель ГосНИИгенетики член-корреспондент РАН Владимир Дебабов. - В борьбе за существование бактерии вырабатывают вещество, которое убивает врагов. Это и есть природный антибиотик. А мы лишь сумели воспользоваться ноу-хау, которым природа наделила бактерию.

Прямо скажем, попав на эту "золотую жилу", человек вел себя примерно так же, как с природными ископаемыми, запасы которых стремительно сокращаются. В погоню за чудодейственными лекарственными пулями бросились тысячи лабораторий по всему миру. Они искали микробы, которые должны были стать источником новых антибиотиков. И преуспели. Однако совсем скоро стало ясно, что их ареал довольно ограничен, что природа не создает ничего лишнего.

- При всем кажущемся обилии антибиотиков, на самом деле их всего 4-5 классов, - объясняет Владимир Дебабов. - Во главе каждого - родоначальник, скажем, знаменитый пенициллин, а все остальное - множество модификаций. Как только бактерия вырабатывает устойчивость к какому-то лекарству, ученые создают его новый вариант, прикрепив к "основному стволу" какую-то молекулу. Так идет борьба щита и меча. Бактерия учится расщеплять одну модификацию, ученые придумывают новую.

50 лет не превышала средняя продолжительность жизни в благополучных странах до открытия антибиотиков

Увы, этот процесс не бесконечен. Сейчас уже в работе пятое поколение модификаторов. Но каждое последующее менее эффективно, чем предыдущее. К тому же бактерии постепенно становятся универсалами, они "раскусывают" все семейство лекарств, начиная с родоначальника.

Но, пожалуй, самое тревожное, что мы сами растим этаких лекарственных суперменов. Дело в том, что атака на бактерии идет широким фронтом. Причем это не только медицина. Куда более массово они применяются в сельском хозяйстве. Но действие рождает противодействие. И среди бактерий уже появились феномены, которым не страшны никакие антибиотики. Борясь с лекарствами, они прошли естественный отбор, приобретя гены устойчивости ко всем известным лекарствам. Даже в США, с их передовой медициной, каждый год умирает 15-18 тысяч человек от сепсиса, против которого бессильны все антибиотики.

- Но надо подчеркнуть, что бактерии-супермены давно есть в природе, - говорит Владимир Дебабов. - Скажем, ученые исследовали один маленький остров в районе Гавайского архипелага, где живут всего несколько сот человек. Они вообще не знают, что такое медицина. И тем не менее у бактерий кишечного тракта этих людей нашли гены, устойчивые к любым антибиотикам. Вообще природа создала огромный резервуар генов устойчивости к антибиотикам. Они обнаружены у микроорганизмов, которые живут глубоко под землей и никогда не имели контактов с нашей цивилизацией.

Словом, враг многолик и коварен. Он оттачивал свое мастерство миллиарды лет. И только сейчас наука сумела разглядеть его истинное лицо. Да и то пока лишь контуры. Ведь антибиотик не в фокусе мировой фарминдустрии. Скорее даже на периферии. Во-первых, пока непонятно, как вообще создавать новые антибиотики. Но главное, они невыгодны по сравнению со многими другими препаратами.

- Чтобы вывести новое лекарство на рынок, сегодня надо минимум два миллиарда долларов, - утверждает Владимир Дебабов. - Антибиотики лишь немного окупают такие затраты. Иное дело, скажем, статины, которые прописывают сердечникам, чтобы, в частности, снижать холестерин. Их фармакологи просто обожают. Ведь, сев на эту иглу, вы не сойдете с нее до конца жизни. Каждый месяц - тысяча рублей, так набегают десятки миллиардов.

Ситуация более чем тревожная. В данный момент мировая наука зашла в тупик. Она пока не способна создать принципиально новые антибиотики. Есть ли перспективы?

- Природа подсказывает различные варианты, - говорит Владимир Дебабов. - Вот самый очевидный пример. По телевизору нередко показывают, как в Африке антилопы пьют из жутко грязной лужи. Кажется, там и воды-то нет. Одна жижа и бактерии. Почему же животное не умирает от инфекции? Оказалось, что ее язык покрыт пептидами. Они убивают любые бактерии. Это свойство пептидов давно известно науке, но сделать из них лекарства пока не удается. Их трудно выделять в больших количествах, они дорогие, а главное, что при вводе в кровь, они быстро распадаются. Создать из пептидов принципиально новые антибиотики - одна из задач науки.

И конечно, свое слово должна сказать генетика. Уже показано, что количество и разнообразие микроорганизмов на Земле огромно, но биологи пока знают мизерную часть этого разнообразия. А раз так, то открывается фантастическое поле для поиска новых бактерий, которые могут стать основой для создания новых лекарств.

Между тем

За поиском антибиотиков нового поколения намерены отправиться британские ученые. Отыскать их они намерены на дне Тихого океана, где в экстремальных условиях обитают организмы, способные вырабатывать антибиотики. Каждая впадина обладает уникальным набором таких организмов, поскольку они развиваются изолированно друг от друга. Ранее уже были добыты первые образцы, что позволило ученым говорить о "большом потенциале" этих мест для обнаружения ценных микроорганизмов. Если ученые обнаружат нечто ценное, то новые антибиотики могут появиться в ближайшие 10 лет. Проект оценивается в 8 миллионов фунтов стерлингов.

Ученые прогнозируют исчезновение антибиотиков и возвращение эпидемий. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Работа диете не помеха! Худеем по правилам.

Тренажерные залы в марте-апреле переполнены худеющими девушками и желающими обрести мускулатуру молодыми людьми. Все хотят предстать к пляжному сезону во всей своей красе. Даже мужчины записываются на танец живота и аэробику. Спорт – это хорошо! Но каким образом следует эффективно питаться в течение рабочего дня, чтобы добиться желаемого результата. Нашим экспертом по всегда актуальной теме стал директор Приволжского федерального Центра оздоровительного питания Владимир Игнатьев.

Подробней можно прочитать ЗДЕСЬ.

Работа диете не помеха! Худеем по правилам. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Немцы предложили необычное лекарство от головной боли.



Команда неврологов Мюнстерского университета в Германии установила, что секс может частично или полностью избавить от головной боли при мигрени. Как выяснилось, он намного эффективнее обезболивающих средств, пишет The Telegraph.

В ходе работы эксперты установили, что более половины людей, страдающих мигренью, после секса отметили улучшение симптомов. По их словам, каждый пятый заявил об отсутствии боли, а те, кто периодически сталкивается с мигренью, и вовсе решили использовать "секс как терапевтический инструмент". Такой эффект связан с тем, что занятия любовью вызывают выброс эндорфинов - естественных болеутоляющих средств в нашем организме.

"Большинство пациентов с мигренью или головной болью отказываются от секса во время приступов. Наши данные свидетельствуют о том, что секс может привести к частичному или полному облегчению головной боли при мигрени. Исследование показывает, что секс во время приступа может остановить его и что секс при головной боли – вполне нормальное явление. Неслучайно он используется некоторыми пациентами для лечения острой головной боли", - комментируют авторы.

Во время эксперимента неврологи решили проверить, действительно ли секс может облегчить симптомы мигрени и кластерной (односторонняя) головной боли. Анонимный опросник был разослан 800 пациентам, страдающим от мигрени, и 200 добровольцам, жалующимся на кластерную головную боль. Их попросили рассказать о сексуальном опыте во время приступа головной боли и поделиться наблюдениями за дальнейшими изменениями. Почти две трети участников сообщили об улучшениях приступа мигрени после секса. Три четверти испытуемых отметили умеренные боли или достигли полного купирования боли. Среди жертв кластерной головной боли почти треть занималась любовью во время приступа, в результате 37% заявили об улучшении состояния. Более 90% сообщили об исчезновении боли.

Исследование ученых опубликовано в журнале Международного общества головной боли Cephalalgia.

Немцы предложили необычное лекарство от головной боли. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Разработаны требования к курительным комнатам.



Минздрав России подготовил и вынес на общественное обсуждение проекты приказов, устанавливающие требования к курительным комнатам и к знаку о запрете курения.

Всего в целях реализации Федерального закона от 23.02.2013 № 15−ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака» будет разработано 10 подзаконных нормативных актов — два постановления Правительства РФ и 8 приказов.

Федеральный закон от 23.02.2013 № 15−ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака» вступит в силу с 1 июня 2013 года. Ограничительные и запретительные меры, направленные на снижение потребления табака и воздействия табачного дыма, будут вводиться поэтапно.

Разработаны требования к курительным комнатам. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Дан старт проведению Московского городского смотра-конкурса на лучшую организацию работы в области охраны труда в 2013 году.

28 февраля 2013 года состоялось заседание Организационного комитета Московского городского смотра-конкурса на лучшую организацию работы в области охраны труда.

На заседании Оргкомитета были рассмотрены вопросы «О составе Организационного комитета по организации и проведению смотра-конкурса на лучшую организацию работы в области охраны труда» и «О порядке организации и проведения Московского городского смотра-конкурса на лучшую организацию работы в области охраны труда в 2013 году», в ходе обсуждения которых, было принято решение о внесении изменений в перечень предлагаемых номинаций и в План проведения конкурса.

Подробно ознакомиться с составом Организационного комитета, перечнем номинаций и планом проведения можно ЗДЕСЬ.

Дан старт проведению Московского городского смотра-конкурса на лучшую организацию работы в области охраны труда в 2013 году. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Онищенко советует не целоваться в Прощеное воскресенье из-за гриппа.



Руководитель Роспотребнадзора, главный государственный санитарный врач советует в последний день Масленицы — Прощеное воскресенье, когда положено целовать того, кого прощаешь, воздержаться от этой традиции в тех регионах, где еще не закончилась эпидемия гриппа и ОРВИ.

Масленичная неделя началась в России 11 марта. Масленица — древний славянский праздник, пришедший из языческой культуры и сохранившийся после принятия христианства. Церковь включила Масленицу в число своих праздников, назвав его Сырной, или Мясопустной неделей, так как она приходится на неделю, предшествующую Великому посту.

"Воскресенье — Прощеное, или Целовальник. Все должны расцеловаться и попросить прощения. Мы попросим воздержаться от этого (поцелуев) в тех регионах, где еще не завершилась эпидемия (гриппа). Тем, где она завершилась, пусть завидуют", — сказал он в эфире радиостанции "Эхо Москвы".

Накануне глава Роспотребнадзора сообщил, что 39 регионов России прошли пик заболеваемости гриппом и ОРВИ, восемь — находятся на пике, в трех субъектах идет подъем. По словам Онищенко, прогнозируется снижение заболеваемости в ближайшие две недели.

Онищенко советует не целоваться в Прощеное воскресенье из-за гриппа. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Зеленый чай и кофе могут снизить риск инсульта, утверждают ученые.



Регулярное употребление кофе и зеленого чая способно снизить риск инсульта на 14-20%, установили японские ученые, труд которых опубликован в журнале Stroke.

Исследователи из Японского национального церебрального и сердечно-сосудистого центра (Japan National Cerebral and Cardiovascular Center) опросили более 83 тысяч взрослых японцев в возрасте от 45 до 74 лет о том, как часто они пьют кофе и зеленый чай. В среднем они вели наблюдение 13 лет. В итоге выяснилось, что как минимум одна чашка кофе ежедневно на 20% снижала риск инсульта. Традиционная чашка кофе в Японии равна шести унциям (170 миллилитров).

Те люди, кто ежедневно выпивал две-три чашки зеленого чая, имели на 14% меньший риск получить инсульт, а любители этого напитка, выпивающие не менее четырех чашек в день, снижали риск на 20%.

Участники исследования, употреблявшие как минимум одну чашку кофе или две чашки зеленого чая в день, на 32% реже страдали от внутримозгового кровоизлияния (intracerebral hemorrhage), которое происходит когда кровеносный сосуд разрывается непосредственно в мозгу. Примерно 13% всех инсультов являются геморрагическими.

Исследователи отмечают, что эффект положительного влияния обоих напитков на сердечно-сосудистое здоровье объясняется тем, что они препятствуют образованию сгустков крови. Однако пока неясно, как именно зеленый чай влияет на риск инсульта. Возможно, защитный эффект дают катехины — составляющие вещества зеленого чая из группы антиоксидантов. Они имеют антивоспалительное свойство, увеличивая устойчивость к тромбозам (закупорке сосудов).

Некоторые вещества в кофе включают хлорогеновую кислоту, которая сокращает риск инсульта, уменьшая шансы на развитие диабета второго типа. Однако, отмечает ведущий автор, доктор Йошихиро Кокубо (Yoshihiro Kokubo), необходимы дальнейшие исследования, чтобы прояснить, как сочетание зеленого чая и кофе может помочь еще больше снизить риск инсульта.

Пока ученые пытаются найти все полезные и вредные свойства кофе, большинство россиян начинают свой день с чашечки именно этого ароматного напитка. А порадовать себя оригинальным кофе – вдвойне приятно.

Зеленый чай и кофе могут снизить риск инсульта, утверждают ученые. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

10 признаков сердечного приступа.

Увы, метеочувствительность – это не миф. Особенно остро из-за перепадов погоды, такой снежной бури, например, как сегодня, возрастает количество обращений к врачам. Уязвимы люди с сердечно-сосудистыми или другими хроническими заболеваниями. а также с проблемами опорно-двигательного аппарата, бронхолегочной системы. К сожалению, в период перепадов температуры или давления число инсультов, сердечных приступов растет. Да и сама по себе такая снежная погода весной - стресс.

По-медицински, сердечный приступ - это гибель части сердечной мышцы из-за недостаточного притока крови к ней. Называют его инфаркт или коронарный тромбоз. Случается приступ, когда один из кровеносных сосудов, питающих сердечную мышцу, закупоривается тромбом. Или происходит спазм артерии, питающий миокард – сердечную мышцу. Чаще всего это происходит под влиянием стресса.

Симптомы сердечного приступа

- Неприятные ощущения в груди, колющая боль.

- Кашель.

- Головокружение.

- Одышка.

- Бледность с сероватым оттенком.

- Чувство страха, паника.

- Тошнота.

- Беспокойство.

- Холодный пот на лице.

- Рвота.

Человек, у которого происходит сердечный приступ, в первую очередь чувствует боль в груди. Затем неприятные ощущения распространяются на шею, лицо и руки, а иногда даже спину и живот. Боль может продолжаться от нескольких минут до нескольких часов. Обычно человек чувствует себя немного лучше, если меняет положение тела или ложится.

Что такое «тихий инфаркт»?

У людей старше 75 лет и страдающих диабетом может произойти «тихий инфаркт», который не сопровождается болевыми ощущениями вообще. Примерно одна пятая таких инфарктов не диагностируется. Повреждение сердечной мышцы у переживших «тихий инфаркт» прогрессирует, поскольку оно не выявлено и не лечится.

Факторы риска

- Возраст считается основным фактором риска сердечного приступа. Наиболее часто инфаркт настигает мужчин старше 45 лет и женщин старше 55 лет.

- Приступы стенокардии (недостаток питания сердечной мышцы). Нередко инфаркт и стенокардию путают, поскольку их симптомы очень похожи: боль в груди и одышка наблюдаются в обоих случаях. Но симптомы стенокардии снимаются приемом специальных препаратов в течение 15–30 минут, а инфаркта – нет.

- Повышенный уровень холестерина в крови или атеросклероз. При этих заболеваниях риск образования тромбов и блокирования кровотока в сосудах сердца повышен.

Кроме того, к факторам риска развития инфаркта относятся:

- Диабет.

- Гипертония.

- Жирная пища.

- Ожирение. Максимально допустимый обхват талии для женщин – 94 сантиметра, для мужчин –102 сантиметра. Превышение этих значений увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

- Курение.

- Отсутствие физической активности.

- Стрессы.

- Генетическая предрасположенность. У тех, чьи родственники страдали сердечными приступами, риск развития этого заболевания повышен.

10 признаков сердечного приступа. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

26 марта проведено очередное заседание Межведомственной комиссии по охране труда при Правительстве Москвы.

В соответствии с поручением председателя Межведомственной комиссии по охране труда при Правительстве Москвы, заместителя Мэра Москвы в Правительстве Москвы по вопросам социального развития Л. М. Печатникова 26.03.2013 проведено очередное заседание Межведомственной комиссии по охране труда при Правительстве Москвы (далее — Комиссия) в заочном режиме с использованием Единой системы информационного обеспечения проведения заседаний Правительства Москвы, совещаний городских комиссий, экспертных групп органов исполнительной власти города Москвы (далее — Система).

С 25.03.2013 в Системе размещены следующие материалы заседания Комиссии:

• информация о состоянии производственного травматизма и профессиональной заболеваемости на предприятиях и в организациях города Москвы в 2012 году и предупредительных мерах по сокращению производственного травматизма и профессиональных заболеваний в текущем году;

• информация о совершенствовании системы государственного управления охраной труда в городе Москве в связи с принятием постановления Правительства Москвы от 15.02.2013 № 76-ПП по уточнению полномочий территориальных органов исполнительной власти города Москвы;

• проект методического пособия «О проведении мониторинга условий и охраны труда в городе Москве»;

• информация о ходе подготовке к проведению в городе Москве Дня охраны труда и IV городской выставки «Охрана труда в Москве — 2013»;

• Концепция проведения IV городской выставки «Охрана труда в Москве — 2013»;

• план мероприятий по проведению Всемирного дня охраны труда в городе Москве;

• состав Организационного комитета по проведению Московского городского смотра-конкурса на лучшую организацию работы в области охраны труда;

• регламент подготовки и проведения заседаний Межведомственной комиссии по охране труда при Правительстве Москвы посредством информационной системы заседаний и совещаний Правительства Москвы;

• проект протокола заседания Межведомственной комиссии.

26 марта проведено очередное заседание Межведомственной комиссии по охране труда при Правительстве Москвы. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→