Для менеджеров - как стать успешным. Карьера. Лидерство.

[Adm]

Для менеджеров - как стать успешным. Карьера. Лидерство в коллективе.

Полезная информация в шапке и теме постоянно обновляется, читайте новые статьи и рекомендации в сообщениях ниже!

У нас есть отдельный раздел форума для самых интересных новостей, полезных статей и их обсуждения по данной тематике, который находится ЗДЕСЬ.

Читайте наши рекомендации, внимательно изучайте советы профессионалов, представленных в этой теме и на нашем форуме - и Вы обязательно станете успешным менеджером и сделаете головокружительную карьеру!

Для менеджеров - как стать успешным. Карьера. Лидерство в коллективе. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Продавай и управляй своим юзабилити. 26 правил влияния на людей.

Смотри простые правила. Делай несложные инструкции и КПД будет максимальным. В нашем мире все прощается только гениям и детям. Именно эти категории максимально защищены от претензий, которые зачастую предъявляются к остальным категориям населения нашей планеты. Гении традиционно вносят инновации в наш мир, гении приносят прибыли компаниям, гении создают перспективу всем процессам. И поэтому им прощают все: и недостатки внешнего вида, и характер, и причуды. Детям все прощают потому что они дети...

Чем похожи между собой руководители и менеджеры по продажам? И те и другие продают. Продавцы продают товары и услуги, привлекая живые деньги в оборот компании. Руководители продают свои идеи, привлекая в процесс идеи, настроение, стратегии, которые, в свою очередь, помогают специалистам привлекать в компанию деньги в оборот компании.

Пример из жизни №1: Сегодня зашел в достаточно дорогой магазин. В зале находилось четыре продавца. Девушки. Я по жизни не «бабник» (извините за нелитературный сленг), но потянуло меня в первую очередь на девушку, которая выглядела наиболее прилично. Первое впечатление решает. Интуитивно я понимал, что необходимо искать продавца с опытом и пониманием продукта, но внутренняя симпатия была на стороне аккуратности. Это мой поведенческий инстинкт.

Пример из жизни №2: Во времена управления отделом продаж, я всегда старался управлять людьми, исходя понимания принципов юзабилити. Люди охотнее идут на контакт с человеком, который выглядит прилично (по многим параметрам). Важные собрания я старался проводить при полном параде, важные диалоги с сотрудниками я старался проводить с учетом детального подбора элементов своего гардероба. И это приносило свой результат.

Пример из жизни №3: Работая менеджером по продажам, я всегда использовал различные приемы, которые привлекали внимание клиентов, заставляя их всматриваться, заставляя их обращать на меня усиленное внимание. И это всегда приносило свой результат. Мой КПД периодически зашкаливал. Основным моим приемом при работе с клиентами был прием смены галстука. Каждый раз встречаясь с одним и тем же клиентом я одевал разные галстуки (иногда и разные костюмы). И это всегда вносило определенную интригу.

Таким образом появились правила. Правила продажи себя. Управляй внешним видом, управляй результатами. Стоит также понимать, что внешний вид складывается из нескольких понятий: как ты одет, как ты говоришь, как ты себя ведешь.

Наблюдения из жизни №1: Качество одежды (не зависимо от умения носить) всегда добавляет определенной уверенности.

Наблюдение из жизни №2: В одежде важно не то, где Вы ее покупали, а с какой целью и с каким настроением Вы ее покупали.

В начале карьеры я покупал пиджаки в магазине, где шли распродажи старых коллекций со скидками. Но главное не это. Главное то, для чего я их там покупал. А покупал я их для того, чтобы разить клиентов наповал. Вкуса у меня не было тогда, но было ощущение того, что людям нравятся «ряженные» продавцы. Это я прочитал в книжке. То ли книжка была умной, то ли я искренне верил в это, но клиенты были действительно довольны и покупали.

Наблюдение из жизни №3: Я обратил внимание, что так или иначе, люди (мои сотрудники) наблюдают за тем, что я ношу. Как маленькие дети, которые копируют родителей, они пытались подражать (если я носил хорошие вещи) или наоборот пытались устраивать революции, если я позволял себе расслабляться «в гардеробе».

Наблюдение из жизни №4: Продавать помогают связи и понты. Не всегда, но чаще всего. Кто-то эти понты называет маркетингом. А кто-то — харизмой. Некоторые — природным обаянием.

Мои 26 правил влияния на людей, которые приносят мне максимальный результат всегда и во всем:

1. Люди всегда имеют привычку смотреть на три зоны. Сверху вниз, изредка снизу вверх. Голова, зона груди, обувь. Запомни это правило и всегда думай об этом. Подумай, что у тебя на голове, подумай как выглядит «твоя грудь», и обрати внимание на то, что с твоими ботинками. Старайся продавать этими зонами, ибо в них все «золото».
2. У каждого мужчины есть своя «зона X», которую необходимо всегда держать в порядке. Всегда приводи в порядок свою шею! Пространство между головой и воротом рубашки должно быть аккуратно забрито. Волосатость данной зоны вызывает дикое раздражение.
3. Иногда бывает ощущение, что зеркало — это роскошь. Следи за тем, как ты бреешься. Бриться необходимо так, чтобы не складывалось ощущение оазиса в пустыне, когда неожиданно торчит пук волос в районе кадыка. Смотрится футуристически и комично.
4. Стоит также напомнить о том, что уши и нос — это тоже зоны ответственности для мужчины. И там тоже что-то растет и это что-то тоже необходимо приводить в порядок. Как есть, но это часть общей картинки.
5. Как не крути, но стрижка должна быть! Это главнейший элемент в продажах после мозгов. Внимание клиента (сотрудника) до 80% приковано к голове продавца (руководителя). Мозги еще необходимо «откопать», а вот дизайн стрижки бросается в глаза сразу и на протяжении всего диалога.
6. Наколки и пирсинг — это зло продаж. НО! Если уж Вы поклонник живописи и украшений на теле, то старайтесь вписывать гармонично свои привычки в общий вид. У меня есть товарищ с наколкой до уха (на всю шею). Так вот, он научился носить мужские платки в тон своему увлечению. Отличный продавец при этом. Если уж есть привычка себя протыкать (это я для мужчин), то есть смысл подумать о классических украшениях и желательно скромных размеров (трубы — это перебор).
7. Привычка носить рубашки днями напролет приводит к тому, что манжеты и воротники превращаются в зону риска. Пятна, затертости, неотстирываемая желтизна. Активные продажи и активное управление — это на 50% жестикуляция перед глазами собеседника. Помните об этом. Глаза собеседника видят все!
8. Опять про руки. Я не сторонник маникюра (в плане услуги), но работая с клиентами-женщинами, понял простую вещь: женщина видит все. Нет мелочей, которые она не видит. Однажды поймал себя на мысли, что я всегда неосознанно смотрю на руки собеседника (хоть я и не женщина). И кода я вижу необработанные ногти — это всегда неприятно.
9. На днях проводил собеседование. Передо мной сидел идеальный образчик из журнала мод. Впечатление было отличное, пока он не открыл рот. Следите всегда за своим дыханием. Ибо открывая рот мы выдаем не только слова, но и флюиды, от которых будет зависеть общее впечатление.
10. Первые запахи придумали французы (я так думаю). Любвеобильные французы знали толк в умении обращать на себя внимание. Иногда след парфюма может «возбудить» сильнее, чем сам человек. Используйте это «оружие» при работе с людьми. Следите за своим запахом. Только помните о том, что наша работа — не возбуждать, а продавать. Недавно зашел в один из банков. Общаясь с операционисткой совсем «забыл о цели своего визита». Аромат был из разряда «суперсекси». Очень тяжело сконцентрироваться и найти «правильные мысли».
11. Хорошая привычка, когда надо и не надо ты раздаешь визитки. Смысл даже не в визитке, а в процессе. Как ты достаешь свою супервизитницу, как ты вынимаешь карточку. Все это завораживает. Все это околдовывает собеседника. И чем круче визитница и визитки, тем сильнее волшебство.
12. Найди 5 минут «перед». Перед входом к клиенту, перед входом в свой офис, перед началом собрания. Приведи в порядок прическу, почисти ботинки, поправь галстук, вытри испарину, помой руки. Выдохни и покоряй мир во всеоружии!
13. Криво завязанный галстук, криво висящий на шее — это зло мужчин-продажников. Вся сила в деталях. Следите за собой и помните о впечатлении собеседника.
14. Можно одеваться ярко, можно одеваться консервативно, можно носить серые и невзрачные вещи, но... Если все подобрано гармонично, то эффект всегда будет вау. Гармония в вещах — гармония в делах!
15. Если вещи — это первое впечатление, то вступление — это второе впечатление и оно не менее важное. «Меня зовут Антон. Я старший менеджер по работе с ключевыми клиентами компании ….», «Добро пожаловать в наш магазин. Меня зовут Анастасия, и буду рада помочь Вам в случае необходимости.». Слово — это то, что должно идти впереди Вас! Начинайте любую беседу с продуманной вступительной фразы. Это задает тон всей беседе.
16. Хочешь попасть в десятку?! Всегда готовь речь. Думай о том, что ты хочешь сказать. Ты можешь говорить своими словами, но делай это по заранее продуманному алгоритму. Подбирай эффектные слова и выражения. Это продает всегда!
17. Помни, тебя всегда «будут пробивать» по Интернету. Если ты произвел нужное впечатление, то тебя сразу начнут искать в соцсетях. Правильно оформляйте аккаунт в соцсетях. Ибо «я в постели с бодуна» — это не лучший способ завязывать деловые контакты.
18. Заметил одну привычку у людей: внимательно разглядывать качественные фотографии. Аватары, альбомы в соцсетях и т. д. Делайте качественные фотографии про себя — это привлечет дополнительное внимание.
19. У Вас потеют ладони? Приучите себя контролировать этот момент. Рукопожатие с мокрой ладонью — это всегда неприятно. Научитесь сушить ладони (салфетки, жидкости сушилки и т. д.).
20. «Надо», «В смысле», «таким образом» — слова паразиты. Мои слова паразиты, с которыми я веду нещадную борьбу. Лично меня всегда «передергивает», когда словарь собеседника пестрит такими словечками.
21. Ужасно не люблю носить часы. Но, оказывается делать это необходимо. Человек с часами всегда привлекает внимание. И чем лучше часы, тем лучше впечатление.
22. Такой же эффект у хорошей сумки. Покупайте дорогие и качественные сумки. Во времена трендов и юзабилити — это отличный козырь при работе с людьми. Обратил на это внимание случайно. Перехватил взгляд одного клиента. Потом увидел массовость этого явления.
23. Всегда храните бумаги в идеальном состоянии. Опять же измеряю по себе. Меня выводит из себя, когда мне приносят затертые и помятые бумаги (не важно какого содержимого).
24. Приучился всегда носить с собой особый канцелярский набор: несколько ручек (одна из которых «генеральская»), простой карандаш, текстовыделители, скрепки, файлы для бумаг и даже ножницы. Спасало очень часто. Однажды мне клиент сказал: «Антон, с Вами приятно иметь дело. Вы очень собранный человек.» Что я сделал? На совещание неожиданно пришло несколько человек, которые хотели поучаствовать в диалоге и я смог их всех обеспечить бумагой, ручками и улыбкой.
25. «Давайте» — слово победа. Всегда выражайте желание решить проблему. Даже, если в голове у Вас нет решения. «Давайте поступим следующим образом...», «Давайте я подготовлю альтернативное предложение...», «Давайте озадачимся возникшим вопросом прямо сейчас...».
26. «Все говорят, что пить нельзя, я говорю что буду» — знаменитая песня БГ. Новости — это зло. Доказанное. Но, работа с людьми, я понял, что информированность всегда играет на руку. Всегда необходимо уметь подержать беседу, а для этого необходимо быть в курсе спорта, отчасти политики, отчасти светской жизни и моды. Главное — читать заголовки, но не читать содержимое. В заголовках все есть. Минимум времени на ознакомление и максимум пользы для работы с людьми.

Наблюдение из жизни №5: Можно жить и работать без правил. Но для этого необходимо быть или гением, или ребенком. Во всех остальных случаях лучше иметь правила и четко следовать им при работе с людьми...

Антон Берсерк

Продавай и управляй своим юзабилити. 26 правил влияния на людей. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Почему полезно спать: 5 научных исследований, доказывающих влияние сна на личную продуктивность.

Недостаток сна сотрудников ежегодно обходится американским компаниям в $63 млрд. Однако работники по-прежнему гордятся своей излишней занятостью и способностью работать до позднего вечера и отвечать на рабочую почту ночью. Некоторые ИТ-предприниматели и вовсе заявляют, что спят максимум четыре часа в день. Многочисленные исследования доказывают, что недостаток сна не повышает эффективность работы. Наблюдения ученых показывают, что наличие полноценного отдыха у сотрудников становится их конкурентным преимуществом.

Подробней можно прочитать ЗДЕСЬ.

Почему полезно спать: 5 научных исследований, доказывающих влияние сна на личную продуктивность. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Сказка о непотерянном времени или как спланировать рабочий день.

Нередко при возвращении с работы домой мы буквально валимся с ног. Эмоциональная и физическая усталость обездвиживает и обезличивает вне зависимости от того, провели мы этот день около заводского станка или перед офисным компьютером. Как правильно спланировать рабочий процесс, чтобы вечером усталость не доводила до состояния «выжатого лимона», расскажет Егор Сафрыгин, директор департамента маркетинга «Медицина» Группы «АльфаСтрахование».

Планирование рабочего дня всегда имело огромное значение. На производствах до сих пор существует понятие нормативности, а вот при работе в офисе определить объем задач и грамотно распределить их в течение рабочего дня или даже рабочей недели бывает непросто. Работодателями ценится многофункциональность сотрудника. Однако нередко под этим качеством работника подразумевают не умение выполнять различные и подчас не связанные друг с другом задачи, а способность заниматься несколькими вещами одновременно. Для того чтобы сотрудники работали максимально эффективно, но при этом не теряли силы зря, была придумана такая дисциплина, как тайм-менеджмент. Это своего рода технология организации времени и повышения эффективности его использования. В нее входит множество инструментов и техник, однако, если времени на их подробное изучение нет, можно придерживаться нескольких нетрудных правил, которые помогут организовать рабочий день. Таким образом, бодрость не покинет вас к вечеру, и после работы вы без проблем сможете отправиться в фитнес-клуб или на прогулку с детьми. Останутся силы и на встречу с друзьями, и на поход по магазинам.

• Составьте список всех дел, которые вы должны выполнить в течение дня. Включите в него абсолютно все ваши задачи и укажите время начала каждого дела, если оно определено.

• Отметьте те задачи, которые имеют жесткие временные рамки, а также те, выполнение которых не связано с дедлайнами. Отдельно выделите энергозатратные пункты.

• Установите себе крайний срок выполнения заданий, в идеале он должен на 15-20 минут опережать дедлайн. В этом случае вы сможете избежать стресса и окончить все дела вовремя.

• Адекватно оценивая свои силы, постарайтесь указать, сколько минут/часов вы планируете потратить на ту или иную задачу. Это избавит вас от иллюзий, не позволит написать слишком много дел и предотвратит дачу невыполнимых обещаний начальству или коллегам.

• Сформулируйте основные цели. Только так вы сможете избавиться от всех лишних дел, мешающих их достижению. В первую очередь необходимо браться за основные и срочные дела. Их также расставьте в порядке очередности. Хотя бы пять выполненных задач позволят сказать, что день прожит не зря.

• Начинать самое важное лучше с утра. Однако биоритмы людей могут немного отличаться, поэтому понаблюдайте, в какие часы вы можете работать наиболее продуктивно.

• Установите отрезок времени, когда вы будете делать только свою работу, не отвлекаясь ни на звонки, ни на почту. Таким образом, вы сможете углубиться в задачи и выполнить их быстрее и качественнее.

• Постарайтесь не браться за все дела одновременно. Последовательное выполнение за редким исключением оказывается наиболее плодотворным.

• Делайте паузы. Это поможет мозгу отдохнуть и без потерь переключиться на следующее действие. Вы можете выйти на улицу на несколько минут или выпить чашку чая. В некоторых офисах есть дартс или столы для пинг-понга. Смена деятельности благотворно влияет на производительность труда.

• Вечером рядом с выполненными делами ставьте галочки, а невыполненные переносите на другие дни. Считается, что галочками или плюсиками вы как бы хвалите себя и испытываете положительные эмоции.

• Проанализируйте свой день. Если что-то пошло не так, разберитесь, почему так вышло, и подумайте, как этого избежать в дальнейшем.

Составлять список «на завтра» нужно уже сегодня, а не день в день, тогда вы сможете продумать важные мелочи. Учтите, что при составлении плана лучше оставить примерно 40% времени свободным, чтобы при возникновении незапланированных трудностей не выбиться из графика. Если ранее вы не составляли «to do» листа, привыкнуть к упорядоченности будет непросто, но результат не заставит себя долго ждать. Когда планирование станет для вас обычной процедурой, обязательно нужно подумать о глобальной цели, например, на месяц или квартал. В соответствии с этой целью вы сможете в дальнейшем планировать свое время. Особенно это полезно тем, у кого в отделе есть подчиненные.

Уделяя всего лишь 10-15 минут планированию своего дня, вы экономите до 2 часов в сутки. Это время вы сможете посвятить себе или своим близким, что, согласитесь, бесценно.

Журнал HR-Portal

Сказка о непотерянном времени или как спланировать рабочий день. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Ваш личный «список-100», или Как успеть в жизни все, о чем мечтал.

Это не какой-то бред сумасшедшего или очередной пост из области “вы можете этого добиться, надо только верить”. Их уже предостаточно в интернете, не хочу писать еще один. Этот пост о реальных практических способах инвестировать в себя, которые в будущем принесут настоящие дивиденды.

Что делать, чтобы завтра стать лучше как человек, разработчик или владелец бизнеса? Как прожить действительно полную классную жизнь? Для этого понадобится сделать всего четыре шага. Причем они даже не очень сложные.

Это мой личный гайд. Я следую ему каждый день и рекомендую людям, которые просят совета. Это не какая-нибудь запутанная система, но это приносит реальные плоды. Я описал его, потому что видел слишком много людей, которые проживают жизнь без направления движения. Они заканчивают университет, устраиваются на работу, а потом 60 или 70 лет проводят в свободном падении.

Они приобретают новые навыки и пользуются ими. Чему-то учатся и медленно превращаются в людей, какими их делает жизнь. Конечно, весело плыть по течению жизни. Структура – это не наше все, и достижения тоже.

Для многих людей следовать каким-то гайдлайнам вроде того, о котором я вам сейчас расскажу, – форменная катастрофа. Они просто не подходят для них лично. А есть такие, как я. Которым структура просто жизненно необходима, иначе мы начинаем покрываться мхом. Терпим неудачи, страдаем, теряем направление. Если вы – один из нас, то этот пост вам пригодится.

Вам понадобятся:

• Приложение с заметками на телефоне или записная книжка.
• Табличное приложение (Airtable, например, очень крут).
• Браузер для исследований.
• Календарь или приложение с календарем.

1. Напишите список из 100 пунктов

Определите, где бы вы хотели оказаться – неважно, насколько это далеко

Мой список вещей, которые я хочу сделать в жизни, насчитывает 100 пунктов. Это не мотивационный список, это не список того, что я хотел бы сделать – это список вещей, которые я реально собираюсь сделать. На его составление у меня ушло три часа. В него входит абсолютно все, чего я бы хотел добиться или сделать в своей жизни.

Вот его часть:

1. Опубликовать роман.
2. Опубликовать комикс.
3. Опубликовать бизнес-книгу.
4. Консультировать по бизнесу.
5. Сделать подкаст.
6. Профессионально заниматься фитнесом.
7. Вести онлайн-курс.
8. Создать неприбыльную организацию.
9. Писать для Forbes.
10. Писать для Wallstreet Journal.
11. Выступить на конференции.
12. Писать для TechCrunch.
13. Попасть на кинофестиваль SXSW.
14. Написать фильм…

… и многое другое.

Если я смогу выполнять хотя бы по четыре пункта в год, за 25 лет я закрою весь список. Я проживу жизнь, которой смогу гордиться. Я проживу жизнь с четкими целями и направлением движения.

Итак, начните со списка. Не нужно копировать мой – в вашем списке все может быть совершенно по-другому. Возможно, вам когда-нибудь хотелось написать свое собственное мобильное приложение? Участвовать в соревнованиях по скейтбордингу? Владеть собственным ранчо? Научиться печь шоколадный торт по рецепту бабушки? Внесите все это в список.

А теперь разделите его на три части:

1. то, что я могу сделать уже сейчас,
2. то, для чего мне нужны навыки, которых у меня пока нет,
3. то, на что мне нужно время.

А теперь вам придется с этим жить. Носить это в голове на протяжение двух недель. Добавлять пункты, удалять лишние, анализировать. Начать ненавидеть этот список, а потом полюбить его. Потом привыкнуть и начать с ним работать, если он действительно отражает то, кем вы есть и кем хотите стать.

Список – это то, что мотивирует меня в течение дня. Я постоянно его перечитываю и никогда не забываю, что у меня там.

Когда вы осознаете, что довольны своим списком, самое время приступать к делу.

2. Создайте рейтинг навыков

Это шкала вашего роста и опыта.

Если вы хотите пройти по своему “списку-100», придется совершенствоваться. Нужно работать над навыками, которые записаны у вас в категории “Не хватает”. Перечитайте ее и определите набор навыков, которыми вам необходимо овладеть.

Будьте реалистами, не пытайтесь себя обмануть. Вы должны выписать навыки, которых у вас нет, или есть, но очень слабые, и их нужно улучшить. Иначе дела, которые требуют этих умений и знаний, вы завершить не сможете. Определите их и сделайте новый список. Не важно, как он будет выглядеть, так что не заморачивайтесь с дизайном.

Все, что нужно – четыре колонки:

1. Навыки, которые нужно изучить.
2. Исследования.
3. Действия.
4. Прогресс.

В колонке “Действия” вы запишете шаги, которые нужно сделать, чтобы овладеть новым навыком. Обдумайте их. Найти онлайн-курс, подписаться на него, начать делать маленькие проекты, читать книги по теме – все, что нужно. Исследуйте. Для каждого навыка в интернете полным-полно гайдов, уроков, youtube-каналов. В колонке “Прогресс” оцените, насколько близко вы к цели по каждому шагу. Будьте откровенны с собой.

Этот список – ваш гайд по приобретению новых навыков. Перечитывайте его раз в неделю. Продумывайте каждый последующий шаг. Работайте. Записывайте прогресс. Это очень просто.

3. Действуйте немедленно

Вычеркнув несколько дел из списка сразу же, вы запасетесь мотивацией на будущее.

Посмотрите на категорию “То, что я могу сделать уже сейчас”. Это пункты, которые вы уже можете осваивать. Ничего вас не останавливает, но вы почему-то до сих пор этого не сделали.

Списка для этой категории делать не нужно. Вам нужен план. Просто возьмите листок бумаги или откройте новую страницу в Evernote и напишите, что из этих вещей вы сделаете в ближайший месяц. Они могут быть незначительными. Возможно, для их выполнения особо и усилий-то прикладывать не нужно. У меня, например, среди таких дел были “Начать читать “Бесконечную шутку”” и “Сделать татуировку”. Чрезвычайно возможно и более чем выполнимо. Но такие вещи очень мотивируют. Как только вы вычеркнете из списка первые несколько пунктов, он перестанет быть пугающим.

Определили пункты – установите для них дедлайны. Внесите даты в календарь. Реализуйте задуманное. У вас сразу появится время на более всеобъемлющие дела из вашего “списка-100». При этом, по мере выполнения заданий из категории “Уже сейчас” вы будете превращаться в организованного и целеустремленного человека.

4. То, на что нужно время

Готовность жертвовать своим временем ради достижения целей.

Для меня это – закончить мой роман. Записать подкаст. Дела, для выполнения которых у меня есть и навыки, и возможности, но руки пока не дошли. Вещи, оглядываясь на которые, вы чувствуете себя мерзким лентяем. Потому что сделать все это – настолько возможно, что достаточно просто начать. А вместо этого вы смотрите видео с котиками.

Мы так много драгоценных минут тратим впустую, что это просто на голову не налазит. Нам кажется, 24 часа в сутках – слишком мало, и выкроить время на дополнительные активности, помимо основных, просто нереально. Но уверяю вас, это возможно. Нужно просто быть достаточно безжалостным к себе, и время, потраченное на котиков, отныне посвящать тому, что действительно важно.

Недавно я обнаружил, что каждое утро перед тем, как пойти в душ, по 30-40 минут копаюсь в своем iPhone. Просто читаю случайные глупости в интернете.

Вместо этого я стал писать книгу. Теперь почти полчаса каждое утро я работаю над одним из пунктов своего”списка-100». Это очень здорово.

Чтобы перестать тратить время на то, что даже не приносит вам удовольствия, и начать проводить его с пользой, попробуйте записывать такие моменты и анализировать, чем вы могли бы их заменить. Каждый месяц пересматривайте свой распорядок. Возьмите под контроль свои привычки и то, как вы проводите время. Анализируйте, что меняется и почему.

Я не говорю, что вы должны быть продуктивны каждый день и каждую минуту. Я так же, как и все остальные, смотрю Netflix, читаю комиксы и играю в Fallout 4. Я говорю лишь, что у каждого человека есть привычки тратить время на что-то совершенно бесполезное и даже не очень приятное. Они занимаются этим регулярно. И если от этого избавиться, появится время на что-то действительно важное.

К делу!

Итак, у вас есть “список-100» – в нем все, чего вы хотите в жизни. Он разделен на четыре категории. Список необходимых навыков и как их получить. Список вашего времяпрепровождения и как его улучшить. И календарь, в котором то, что вы можете сделать уже сейчас.

Сделайте все это частью вашего ежедневного ритуала. Перечитывайте списки каждый день. Работайте над новыми навыками. Вычеркивайте достижения из календаря. Следите за тем, как вы проводите время. Я перечитываю свой список за завтраком. Если вы включите это в свой утренний ритуал, вы никогда не выпадете из процесса.

Для меня такой фреймворк работает отлично. Я стал целеустремленным, собранным, я знаю, куда иду. Я знаю, какой будет моя жизнь, если я не буду в себя инвестировать. Когда такое случалось, я терял ориентацию и впадал в депрессию. И так будет каждый раз.

Когда ты хочешь чего-то добиться, лучшее, что можно сделать – перестать мечтать. Сфокусироваться и относиться к этому, как к проекту, в который ты вложил деньги. К проекту, от которого зависит твоя работа. И где твой начальник – величайший в мире ублюдок – это ты сам.

Считайте, что этот фреймворк – open-sourse проект. Меняйте и совершенствуйте его, как вам угодно. Публикуйте, переписывайте. Мне все равно, просто дайте мне знать. И делитесь опытом с другими.

Джон Вестенберг, серийный предприниматель, блогер. Источник: Medium

Ваш личный «список-100», или Как успеть в жизни все, о чем мечтал. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

23 признака того, что вы перегорели на работе.

Перегорание – не выдумка, а реально существующий психологический термин, который говорит о том, что ресурсы сотрудника в данных рабочих условиях истощены. Очевидно, что ни к чему хорошему перегорание не приводит. Однако его можно предупредить, вовремя заметить и что-то изменить в своей жизни, прежде чем вас накроет депрессия. Издание Business Insider опубликовало 23 явных признака того, что вас настигло перегорание.

Подробней можно прочитать ЗДЕСЬ.

23 признака того, что вы перегорели на работе. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

10 привычек, которые сделали бизнес-эксперта миллионером в 24 года.

Дэниел Элли является международным бизнес-экспертом, автором трех бестселлеров и ведущим спикером на многих мероприятиях. Как основатель компаний The Ally Way и Dignify Designs он помог бизнес-лидерам создать свой бренд, писателям развиваться и публиковать книги и сотням людей, которые искали свой путь к свободе и успеху. Элли «сделал» себя сам и в 24 года стал миллионером. В своей колонке для Entrepreneur он делится 10 привычками, которые сопровождали его успех.

Я помню, как сидел в холодном и пыльном подвале и искал привычки, которые могли бы изменить мою жизнь.

В 21 год я был готов двинуться в жизни на следующий уровень, но чувствовал, что застрял по трем причинам: я жил в доме родителей, у меня была работа с оплатой $8 в час, и я поступил на программу МВА, которая, казалось, никогда не закончится. Глубоко внутри, я знал, что надо бежать. Тем не менее, я не собирался сбегать от себя, хотя всегда так поступал.

На этот раз я настроился на изменения и был глубоко вдохновлен на успех, но не знал, что именно делать и с чего начать. Тем не менее, я твердо верил, что если изменю свои привычки, мои привычки изменят меня. Вместо того, чтобы тратить время на спорт или телевизор, я решил взяться за такие новые привычки, как чтение книг и произношение речей.

Эти привычки привели к ряду позитивных результатов. Я стал более компетентен в профессиональном плане и набрался уверенности. Осознание того, что компетентность порождает уверенность, было поворотным моментом, который изменил мою жизнь. Это позволило мне достичь кульминации успеха – создавать богатство и вдохновение для миллионов людей.

Для такого результата мне пришлось пойти на большие жертвы. Привычки, которые я создал, стали якорями, которые сделали меня тем, кем я являюсь на сегодняшний день.

Вот 10 важных привычек, которые сделают вас миллионером:

1. Упрощайте вашу речь

Насколько хорошо вы доносите свои мысли? Миллионеры знают, как высказаться просто и понятно. Они используют свои слова с точностью и вкладывают глубокий смысл в то, что говорят. Лично я просматривал словарь каждый день, но никогда не пытался использовать каждое слово, которое знаю. Говоря со слишком важным видом, многие люди сами уничтожают свои возможности. Короче говоря, никогда не топите людей в море многословия.

Чтобы научиться говорить с легкостью, я присоединился к местному клубу мастеров говорить тосты. К сожалению, слишком многие люди ленятся в том, что касается общения, и незаметно подчиняются привычкам других людей. В то же время миллионеры усердно работают над тем, чтобы улучшить свою речь и найти простые способы высказать желаемое — как устно, так и письменно.

2. Откажитесь от старых привычек

Прежде чем вы сможете столкнуться с чем-то новым, вы должны отказаться от старого. Если вы хотите новую машину или дом, то попрощайтесь со старыми и ищите новые. Если вы хотите достичь положительного мышления, в первую очередь необходимо избавиться от отрицательного. Отказавшись от своих негативных привычек, вы должны заменить их позитивными.

Я понял это правило, когда пировал двумя гамбургерами в МакДоналдсе. С большим отвращением я вышел оттуда и решил найти лучший стейк-хауз в округе, чтобы получить новый и восхитительный гастрономический опыт. Вместо того, чтобы позволять себе несколько раз в неделю есть бургер за $1, я начал один или два раза в месяц тратить деньги на стейк — и стал счастливее.

Аристотель: «Мы — это то, что мы постоянно делаем. Следовательно, совершенство — не действие, а привычка»

3. Ежедневно определяйте свои цели

Каждый день я писал свои цели на бумаге. Это вдохновляющая привычка, которую я планирую сохранить до конца жизни. Независимо от того, пишете вы финансовые прогнозы, планируете еженедельные задания или представляете новые способы расширить свою империю, вам следует обзавестись привычкой ежедневно определять цели. Эта привычка будет придавать вам импульс на ежедневной основе.

Когда вы каждый день устанавливаете цели, они позволяют определить приоритеты и сохранить самые важные вещи на первом месте. Изначальное определение приоритетов — одна из самых главных задач. После того, как вы определите более прибыльные виды деятельности, вы будете зарабатывать все больше и в процессе станете миллионером.

4. Будьте верны себе

Вы должны делать то, что обещаете сделать. В жизни вам много раз предложат пожертвовать личными ценностями для достижения профессиональных целей. При возникновении подобного соблазна не поддавайтесь ему. Нет ничего более ценного, чем гармония в вашей личной и профессиональной жизни. Это позволяет смешивать “приятное с полезным”.

Как ни странно, многие люди скажут вам, что невозможно совместить приятное с полезным. Тем не менее, это утверждение является абсурдным и говорят его только люди, у которых в этом плане гармонии нет. Когда вы делаете то, что любите, бизнес воспринимается как удовольствие. Если вы живете честно, то ваша репутация будет расти, обогащая вас и многих других в этом процессе. Никогда не подвергайте угрозе свою репутацию, если задача требует отказа от ваших высоких ценностей и идеалов.

5. Принимайте решения

Чем больше решений вы принимаете, тем успешнее будете. В то время как один человек может принять десяток решений в день, другой принимает сотни решений в день. Человек, принимающий больше решений, будет выигрывать, даже если не все решения будут верными. Просто представьте: если вы поедете не в ту сторону по улице с односторонним движением, вы научитесь рулить очень быстро!

Тем не менее, люди боятся принимать решения и брать на себя ответственность, потому что находятся в плену у своих страхов. Страх мешает им принимать решения и тем самым заставляет упускать возможности. Всегда принимайте решения самостоятельно, даже если не знаете, к чему это приведет. Вскоре вы найдете нужные вам ответы.

6. Задавайте вопросы

Большинство людей считают, что они знают ответы. Это предположение мешает им узнать правду. В действительности вам надо задавать вопросы, чтобы ясно увидеть направление, в котором вы двигаетесь. Но многие люди не задают никаких вопросов и пытаются найти путь наобум, придумывая свои собственные ответы.

Чтобы стать миллионером, не отвечайте на свои вопросы, но подвергайте сомнению свои ответы. Если вам нужны факты, занимайтесь дознанием, а не просто стройте предположения. Многие люди не хотят задавать вопросы, потому что это может столкнуть их лицом к лицу с их реальным положением — а это всегда пугает. Кроме того, процесс постановки вопросов предполагает утомительные размышления, поэтому люди так часто просто не в состоянии это делать.

Вольтер: «Судите о человеке по его вопросам, а не ответам».

7. Станьте мастером

Однажды хорошая пианистка играла на вечеринке, где было 50 богатых женщин. После выступления одна из женщин сказала ей, что отдала бы все, чтобы играть, как она. Пианистка отпила кофе в замедленном темпе и после небольшой паузы сказала: “О нет, не отдали бы”. Вскоре удивленная тишина заполнила комнату.

Пианистка продолжила: «Вы бы все отдали, чтобы играть, как я, — все, кроме времени. Вы бы не сидели и не практиковались, час за часом, день за днем, год за годом. Пожалуйста, поймите, я не критикую. Я просто говорю вам, что когда вы говорите, что отдали бы все, чтобы играть, как я, вы на самом деле не имеете это в виду. Вы совсем не имеете это в виду”.

Т. Харв Экер: «Каждый мастер когда-то был катастрофой».

8. Позаботьтесь о своей внешности

Улучшение своего внешнего вида играет важную роль в том, чтобы стать миллионером. Избегайте вредных привычек вроде наркотиков, табака и чрезмерного употребления алкоголя — это придаст вам более уверенный вид. Если вы занимаетесь спортом четыре-пять раз в неделю, то вам просто суждено стать более привлекательными физически. Вы можете значительно украсить себя при помощи незначительных изменений внешнего вида.

Я видел пожилых мужчин, которые подкрашивают седые волосы. Я знаю женщину, которая регулярно отдыхает и время от времени спит 12 часов подряд, чтобы избежать мешков под глазами. Постоянно заботьтесь о своей внешности, даже такими простыми способами, как бритье или применение косметики. Вскоре вы обнаружите, что привлекаете больше полезных возможностей. Выглядеть, как миллионер — лучший способ стать им!

9. Делайте максимум того, на что вы способны

Единственным элементом успеха, которым можно управлять, являются ваши усилия. Большинство людей делают минимальную работу, но ожидают максимальных результатов. Вместо того, чтобы увиливать от рабочих обязанностей, миллионеры находят лучшие пути к достижению своих целей. Они прилагают максимум усилий, чтобы добиться нужных результатов при помощи других людей и систем, при этом оптимально используя свои сильные стороны.

Недавно у нас выпало много снега — больше, чем метр. Его уборка требовала огромных усилий. Мой сосед наблюдал за мной, чтобы увидеть, как у меня дела. Он был весь в снегу, когда спросил меня, не собираюсь ли я выйти с лопатой, чтобы тоже убирать снег. Я ответил, что нанял человека для этого дела. Когда вы фокусируетесь на оптимальном использовании своего времени и возможностей, вы резко увеличиваете свое богатство.

Маргарита де Наварра: «Люди делают вид, что им не нравится виноград, когда его лозы находятся слишком высоко, чтобы до них дотянуться».

10. Подчиняйтесь «Правилу 500»

Когда я начал свой бизнес, то вел тяжелую борьбу за привлечение клиентов. Однажды я столкнулся с концепцией «Правила пятисот», которая изменила мою жизнь. Если говорить просто, то эта привычка научила меня, что если я хочу стать миллионером, то мне надо постоянно предлагать свои услуги как минимум 500 людям в месяц. И хотя я знал, что столкнусь с большим количеством отказов, я был готов это делать.

К счастью, я обнаружил, что есть много способов получить список контактов. Сначала вам придется усердно искать людей, которые нуждаются в ваших возможностях. Когда вы добьетесь их внимания с помощью электронной почты или телефонного звонка, необходимо проявить инициативу и предложить ваш продукт или услугу. Очевидно, что не всем понравитесь вы или то, что вы предлагаете, так что будьте готовы к массовым отказам. Вам повезет, если степень конверсии достигнет 5%!

К правильным привычкам можно так же привыкнуть, как ко вредным. После того как вы приобрели одну полезную привычку, заводите новые. Среднестатистический человек развивает 6-10 новых привычек в год, что также предполагает отказ от 6-10 старых привычек. Думайте о своих ежедневных привычках и о том, как они влияют на вас. И помните, сначала вы управляете вашими привычками, а затем они начинают управлять вами!

10 привычек, которые сделали бизнес-эксперта миллионером в 24 года. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

10 фраз, которые никогда не произнесет умный человек.

10 самых распространенных в любом обществе фраз, которые никогда не скажет умный человек. Начинайте следить за речью: усилия того действительно стоят.

Мы все говорили такие вещи, которые приобретали для окружающих свой смысл. Обычная фраза, сказанная для ободрения, может превратиться в ужасный намек — все дело только в настроении человека, способного по-своему интерпретировать каждое ваше слово. Нам просто не хватает социальной мобильности для того, чтобы в точности понимать всех подспудных смыслов сказанного. Мы слишком сосредоточены на своем поведении и не замечаем оказанного на собеседника действия — а ведь не пользоваться силой слова в полной мере это попросту глупо.

Я мог бы

Самое начало фразы говорит собеседнику, что вы не собираетесь чего-то делать. Употреблять такую формулировку можно в крайне ограниченном числе случаев: если вы угрожаете, если чувствуете себя неизмеримо выше визави и если вы просто не думаете, когда говорите.

Неплохая идея

Просто отлично звучит — «неплохая идея». Что это вообще значит? Вам понравилось? Вам не понравилось и вы просто не хотите обидеть? Не бойтесь быть более категоричным в своих суждениях. Это — гораздо лучшее решение, чем оставлять собеседника в недоумении.

Ого, да ты похудел!

Отличный комплимент, в самом деле. Особенно приятно будет услышать это человеку, который всегда стеснялся своего лишнего веса. Лишнее напоминание о проблемах — лучший способ завести недоброжелателя. Постарайтесь не совершать этой ошибки.

Ты прямо помолодел!

Попробуйте сказать подобную фразу девушке. Лучше будет провернуть этот фокус по телефону: даже так вы можете быть уверены в том, что нажили себе немалые неприятности. Никому не нравится лишнее упоминание о невозвратно ушедших годах.

Однако

Одного этого слова достаточно, чтобы перевернуть весь смысл всего сказанного ранее. «Мы самая крупная компания в этой сфере, нам по силам любой заказ, однако, именно это мы сделать не в состоянии». Выглядит, будто жалкое оправдание. Не принижайте свое достоинство такими мелочными уловками.

Выглядишь усталым

Усталые люди невероятно привлекательны — у них есть потускневшие глаза, спутанные волосы, проблемы с концентрацией и они, конечно же, очень рады видеть всех окружающих. Констатация факта «выглядишь усталым» еще никому не помогала. Одна такая фразочка способна испортить настроение на целый день — вот, почему стоит убрать ее из своего лексикона раз и навсегда.

Не обижайтесь, но

Двойное отрицание еще никого до хорошего не довело. Начав предложение таким образом, вы уже настраиваете человека на самозащиту. Все, что вы скажете в дальнейшем, не будет иметь для слушателя никакого смысла: он запомнит только основной посыл. Не пользуйтесь этой фразой, если только не хотите сознательно вывести собеседника из себя.

Я могу ошибаться, но

Еще один способ свести на нет все последующие слова. Не пытайтесь застраховать себя от возможной ошибки — никто этого не оценит. Сомневаетесь в верности своего суждения, но считаете, что должны его высказать? Лишите свои слова всех «спасительных» словечек и фраз. Уверенность — вот, что запоминают люди в первую очередь.

Как известно, многие люди

Кому известно? И кто эти самые тысячи осведомленных людей? Строить фразу таким образом — значит заранее показывать свою неосведомленность в предмете беседы. Знающий материал человек не станет прибегать к настолько размытым формулировкам, призванным только отвлечь внимание собеседника.

Она была тебя не достойна

Конечно, ведь ваш собеседник вообще не умеет разбираться в людях и проблемы с собственной самооценкой заставляют его раз за разом выбирать партнера ниже рангом. По крайней мере, именно так звучит эта фраза со стороны. Идеальным вариантом будет не вмешиваться в чужие отношения вовсе, но уж если это произошло, то постарайтесь, хотя бы, избегать подобных клише.

Trendymen.ru

10 фраз, которые никогда не произнесет умный человек. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Как вставать на работу в 3:30 утра и высыпаться.

Ден Ли, сооснователь стартапа NextDesk, который делает столы для работы стоя, встает на работу очень рано. Как рано? В 3:30 утра. Business Insider описал типичный день предпринимателя-“ранней пташки”.

Ден рассказал изданию о том, как начинать рабочий день настолько рано:

• Для начала он выпивает много жидкости. Самое первое, что Ден делает, проснувшись: выпивает два литра воды, затем две чашки кофе и смузи.

• Затем полчаса тратит на занятия и игры со своей собакой. “У нас полчаса взаимопонимания. Не уверен, кому из нас это приносит больше пользы”, – говорит он. Эту раннюю черту он разделяет с основателем Reddit Алексисом Обаняном, который каждый день, прежде чем взяться за работу, играет со своим котом.

• Затем Ли старается всегда успеть хоть немного почитать. В 4:15 он начинает “час чтения”. Сейчас это книга под названием “Начни с вопроса “Почему?” Саймона Синека. Это довольно распространенная среди предпринимателей черта: начинать день с книги. Особенно с такой книги, которая окажется полезной для понимания бизнеса. CEO AOL Тим Армстронг как-то рассказал The Guardian, что первые два часа своего рабочего дня проводит за чтением.

• Уже в 5:15 Ден – в спортзале, где занимается до 6:15 утра. Неудивительно, но эту черту разделяют многие CEO, включая главу Vodafone Витторио Колао, главу Apple Тима Кука и главу Xerox Урсулу Бернс.

• Вот и все! Следующий час Ден тратит на бритье, душ и поездку в офис. Уже в 7:15 он готов начать работу.

И хотя этого распорядка Ли придерживается каждый день, он отмечает, что подобное расписание подойдет не каждому.

Все же он поделился с изданием несколькими советами о том, как вставать очень рано и оставаться в рабочей форме:

1. Не обязательно укладываться спать рано, чтобы вставать рано. “Если вы не можете заснуть на протяжении пяти минут или около того, возможно, еще слишком ранний час для сна. Я лично верю в то, что нужно засыпать, когда чувствуешь усталость”, – говорит Ден.

2. Нужно составлять план. “Я записываю все, что планирую сделать на следующий день, прежде чем уйти отдыхать. Вы обнаружите, что подсознание во время сна выполнит всю работу по упорядочиванию ваших активностей на следующий день”, – считает Ли.

3. Нужно придерживаться распорядка постоянно. Тело начнет приспосабливаться к изменениям расписания и довольно скоро станет возможным превращение из ночной совы в раннего жаворонка.

4. Нужно помнить о том, что ранний подъем не определяет, кто вы, а просто помогает упорядочить, что вы делаете на протяжении дня. “Менять себя – это задание на всю жизнь. Намного проще начать изменения с того, чем вы занимаетесь каждый день”, – говорит предприниматель.

Как вставать на работу в 3:30 утра и высыпаться. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

10 привычек, обеспечивающих успех в карьере.

Многие из нас проводят на работе более 2000 часов в год. Любите ли вы то, чем вы занимаетесь?

Подробней можно прочитать ЗДЕСЬ.

[Adm]

Не останавливайся: как не бросить изучение языка спустя неделю после начала.

Лингвист Екатерина Матвеева владеет восемью языками, а в общем понимает около 20. Публикуем отрывок из ее книги «Полиглот по собственному желанию» про самый сложный, первый этап постижения нового языка, когда нужно выработать забытую привычку учиться регулярно.

Подробней можно прочитать ЗДЕСЬ.