Добрый вечер!А кто нибудь страдает бессонницей? Если да, то хочу вас предостеречь от лекарств. Не уповайте на медицинские препараты от бессонницы, даже если они натуральные. У них есть главный побочный эффект – психологическая зависимость. Один раз заснув после приема снотворного, человек, с огромной вероятностью, в следующий раз прибегнет к нему снова.
Принимайте народные средства для сна. Они никак не отразятся на вашем здоровье.
