Всё о здоровье и медицине. Советы и рекомендации.

[Adm]

Всё о здоровье и медицине. Советы и рекомендации.

Что нужно знать о коронавирусе. Самая актуальная информация. Как избежать заражения и с какими симптомами нужно вызывать врача. Узнаём ЗДЕСЬ.

Советы и рекомендации для тех, кто хочет укрепить своё здоровье и не болеть. Также обсудим проблемы медицины.

Цифровые пропуска и QR-коды: как будет работать пропускная система в городе Москва - читаем ЗДЕСЬ.

Всё о здоровье и медицине. Советы и рекомендации. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Российские гомеопаты проиграли суд с журналом «Вокруг света».

О результате судебного процесса сообщил на своей странице в Facebook главный редактор журнала «Вокруг света» Сергей Апресов.

Иск к журналу подал «Национальный совет по гомеопатии» в октябре 2016 года за статью «Растворенная магия», в которой доказывается неэффективность гомеопатии. Истцы требовали опровергнуть информацию материала.

«Я не буду говорить о том, предсказуемо или нет для нас было решение суда. Для меня очевидно, что опубликовано в указанной статье. Но это научная сторона вопроса, — сказал «Здоровью Mail.Ru» Сергей Апресов.

— Чтобы разбираться в правовой стороне и комментировать решение суда, нужно быть юристом. Что касается заседаний, то сперва было назначено предварительное. После чего 30 ноября гомеопаты предоставили новые документы, которые должны были повлиять на решение суда. Однако вчера на очередном заседании этого так и не произошло. Суд они проиграли".

Российские гомеопаты проиграли суд с журналом «Вокруг света». Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Хлопонин: валокордин и боярышник будут продавать в аптеках по рецептам.

МОСКВА, 22 дек — РИА Новости/Прайм. Российские власти намерены ограничить продажу спиртосодержащих медицинских препаратов, включая валокордин и «Боярышник», разрешить их продажу только в аптеках и по рецептам в небольших упаковках, сообщил вице-премьер Александр Хлопонин, курирующий алкогольное регулирование.



«Что касается медицинских препаратов — безусловно должны продаваться в аптечной сети и по предписанию врачей — так называемым рецептам… Зачем это (спиртосодержащие настойки) в таре, в которой поллитра? Мне кажется, это несерьезно. Поэтому будут ограничения и по таре, и ограничения по местам продажи — это должно продаваться в аптеках и специализированных магазинах», — сказал Хлопонин.

По словам вице-премьера, «валокордина надо 40 капель, 10 капель, 4 капли выпить, чтобы он имел какой-то (эффект), хотя это не доказано с медицинской точки зрения, что он имеет серьезную помощь, но людям помогает, люди давно это принимают.» «Но у тебя в такой небольшой баночке 4 тысячи капель — это на сколько хватит?» — сказал он.

Мнение эксперта

Абсолютно непонятно, чем провинилась аптечная настойка боярышника для приёма внутрь в ситуации, когда люди отравились одноименным средством для чистки ванн, на котором было написано, что оно ядовито. Имитация бурной деятельности никак не поможет решить исходную проблему, а вот тем, кто привык лечиться спиртосодержащими корвалолом или валерьянкой, хоть это и не очень эффективные лекарства, жизнь испортит.

Евгений Паперный, руководитель проекта Здоровье Mail.Ru

Хлопонин: валокордин и боярышник будут продавать в аптеках по рецептам. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Минздрав предложит ограничения на электронные сигареты.

МОСКВА, 23 дек — РИА Новости. В Минздраве РФ прорабатывают вопрос внесения изменений в антитабачный закон, чтобы ограничить распространение электронных систем доставки никотина, сказала глава министерства Вероника Скворцова на правительственном часе в Совете Федерации.

«Мы прорабатываем вместе с концепцией ООН противотабачной этот вопрос и с Всемирной организацией здравоохранения. Электронные средства доставки никотина не менее вредны, чем обычный никотин, но имеют большое количество дополнительных вредоносных влияний на здоровье человека», — сказала Скворцова.

«В этой связи мы планируем внесение изменений в закон по борьбе с табакокурением, тех положений, которые ограничат и этот способ», — добавила министр.

Она отметила, что существует и позиция против таких изменений, поэтому Минздрав прорабатывает несколько вариантов мер по ограничению или запрету электронных систем доставки никотина.

Минздрав предложит ограничения на электронные сигареты. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Врачи зафиксировали в Москве шестикратный рост числа детей с ожирением.

В 2017 году проведут исследование по оценке распространения болезни среди школьников.

За последние два десятилетия в столице значительно увеличилось число людей, страдающих от ожирения. Особенно это проявляется среди детей и подростков. Об этом во вторник, 27 декабря, рассказала главный диетолог города Антонина Стародубова, сообщается на портале мэра столицы.

«Число взрослых, обратившихся по поводу ожирения, выросло в 1,6 раза, подростков — в 4,9 раза, детей — 6,2 раза», — заявила Стародубова.

Она уточнила, что еще несколько лет назад в России для женщин проблемы с лишним весом были более характерны, чем для мужчин. В последнее время тенденция изменилась, и от этого недуга все чаще страдают мужчины.

Также диетолог заявила, что в будущем году в Москве будет проведено исследование по оценке распространения избыточной массы тела и ожирения среди школьников.

По мнению Стародубовой, причинами, по которым увеличивается число людей с лишним весом, являются пренебрежение принципами здорового питания, переедание, низкая физическая активность и сидячий образ жизни.

Врачи зафиксировали в Москве шестикратный рост числа детей с ожирением. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Валокордин, йод и зеленку будут продавать без рецепта.

ГОРКИ. 27 декабря. /ТАСС/. Правительство не планирует принимать решение о продаже валокордина, йода и «зеленки» исключительно по рецептам, заявил вице-премьер РФ Александр Хлопонин.

Никакой задачи, чтобы усложнить доступ к этим препаратам для граждан, не существует.

Александр Хлопонин, вице-премьер РФ

Отвечая на уточняющий вопрос о том, значат ли его слова, что валокордин, йод и зеленка по-прежнему будут продаваться без рецепта, Хлопонин сказал: «Конечно, они же выпускаются в небольших упаковках, они соответствующим образом окрашены. Это не жидкость для питья, это все прекрасно понимают».

В пользу безрецептурной продажи указанных лекарственных препаратов Хлопонин привел еще такой аргумент: «зеленка» и йод зачастую «нужны здесь и сейчас».

«То есть, если ребенок разбил коленку, вы не побежите к врачу за рецептом. Йод и “зеленка” — это то, что нужно сию секунду. Это должно быть в каждом доме», — пояснил вице-премьер.

А так называемые «препараты двойного назначения», по его словам, будут отпускаться строго по рецептам, если они будут продаваться в аптечной сети. «А вообще из аптечной сети это должно пропасть», — добавил он.

Ранее во вторник Хлопонин заявил журналистам, что со второго квартала 2017 года валокордин в аптеках, возможно, будет отпускаться по рецепту. По словам вице-премьера, в список рецептурных препаратов могут попасть йод, «зеленка» и другие спиртосодержащие препараты.

Валокордин, йод и зеленку будут продавать без рецепта. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Минздрав предлагает увеличить рабочий день курильщиков на время перекуров.

Минздрав предлагает предоставить работодателям возможность увеличивать продолжительность рабочего дня сотрудников пропорционально времени, потраченному на курение табака. Такое предложение содержится в антитабачной концепции Минздрава на 2017−2022 годы (копия документа есть в распоряжении RNS).

Подробней можно прочитать ЗДЕСЬ.

[Adm]

Минздрав доработает антитабачную госпрограмму с учетом полученной критики.

Москва. 9 января. INTERFAX.RU — Проект концепции государственной политики противодействия курению будет доработан с учетом позиций, высказанных федеральными органами исполнительной власти, заявил «Интерфаксу» официальный представитель Минздрава России Олег Салагай.

Подробней можно прочитать ЗДЕСЬ.

[Adm]

ВОЗ оценила ежегодный ущерб от курения в $1 трлн.

Курение обходится мировой экономике более чем в $1 трлн в год. Об этом свидетельствуют данные исследования Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Национального института онкологии США, передает Reuters.

Из-за потребления табака расходы составляют «более $1 трлн на здравоохранение и потерю производительности каждый год», — следует из доклада.

Количество смертей в результате курения увеличится на треть к 2030 году, прогнозируют исследователи. По их мнению, «число смертей из-за курения табака возрастет с 6 до 8 млн человек ежегодно к 2030 году».

«При этом более 80% случаев будут происходить в странах с низким и средним уровнем дохода», — говорится в исследовании.

В докладе отмечается, что распространенность курения среди мирового населения снизилась, однако «общее число курильщиков во всем мире продолжает расти».

Исследователи также отмечают, что у правительств есть инструменты для сокращения потребления табака и смертности в результате курения.

«Правительства опасаются, что борьба против табака будет иметь негативные экономические последствия», однако они «не обоснованы доказательствами», заключили эксперты.

ВОЗ оценила ежегодный ущерб от курения в $1 трлн. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Определена минимально допустимая частота занятий физкультурой.

Британские ученые определили минимально допустимую, согласно рекомендациям ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), частоту занятий физическими упражнениями. Посвященное этому исследование опубликовано в журнале JAMA Internal Medicine, кратко о нем сообщает EurekAlert!

Специалисты установили, что выполнение за один раз рекомендованной ВОЗ недельной нормы физических нагрузок достаточно для профилактики преждевременной смерти, а также провоцирующих ее наступление сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

К своим выводам ученые пришли после метаанализа исследований, проведенных в 1994—2012 годах. Эти материалы включали в себя сведения о физической активности более 63,5 тысяч респондентов из Англии и Шотландии, средний возраст которых составлял примерно 59 лет.

Среди этих людей около 14,1 тысяч скончались, в том числе 2,8 тысячи — от сердечно-сосудистых заболеваний и 2,5 тысячи — от рака. Исследование показало, что риск преждевременного ухода из жизни у тех, кто занимался физической культурой минимум один раз в неделю, был в среднем на 30 процентов ниже по сравнению с неактивными людьми.

В исследовании приняло участие преимущественно белое население Англии и Шотландии, а записи показателей физической активности проводились на основе самооценок респондентов. Ранее ученые полагали, что рекомендованная ВОЗ недельная нагрузка должна быть распределена равномерно на как минимум три дня в течение этого срока.

Рекомендуемые ВОЗ нормы минимальной физической активности, необходимые для предотвращения развития инсульта, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, а также рака молочной железы и кишечника, составляют 600 MET-минут. Это равно быстрой ходьбе в течение 150 минут или бегу в течение 75 минут.

Опубликованное летом 2016 года исследование американских и австралийских ученых показало, что рекомендованный ВОЗ показатель должен быть увеличен в пять-семь раз.

Параметр MET (Metabolic Equivalent of Task, метаболический эквивалент) характеризует отношение уровня метаболизма человека во время физической активности к уровню его метаболизма в состоянии покоя. Известно, что по сравнению с состоянием покоя умеренно активный человек сжигает в три-шесть раз больше калорий (три-шесть МЕТ), а высоко активный человек — более чем в шесть раз.

Определена минимально допустимая частота занятий физкультурой. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→

[Adm]

Россияне перешли на овощную диету.

В последние годы рацион граждан значительно изменился. В среднем по стране стали меньше есть мяса, рыбы, молока и сахара, но больше картошки, бахчевых и овощей, следует из ежегодного выпуска сборника «Регионы России. Социально-экономические показатели», который подготовил Росстат.

Эксперты по аграрным и продовольственным вопросам объясняют эту ситуацию ростом цен и одновременным падением доходов населения. Чтобы сэкономить, многие переходят с натуральных продуктов на более дешевые заменители, а это, по мнению диетологов, может негативно сказаться на здоровье. Однако уменьшение в рационе сахара и увеличение овощей — это плюс. И может быть следствием не только финансового кризиса, но и признаками перехода на здоровое питание.

По данным Росстата, с 2013 по 2015 год жители России стали есть меньше мяса (на 2 кг в год на человека), рыбы (на 5 кг), молока и молочных продуктов (на 9 кг), сахара (на 1 кг).

Количество съедаемых яиц не изменилось, как и хлеба. По сравнению с 2014 годом в 2015-м на 200 г снизилось потребление растительного масла. Зато еще никогда за последние десять лет наши граждане не ели столько овощей и бахчевых. В 2015 году на каждого пришлось по 112 кг картошки, это на 1 кг больше, чем с 2012 по 2014 год, и на 3 кг больше, чем в 2005 году. А потребление кабачков, тыквы и арбузов выросло с 2013 по 2015 год на 2 кг на человека, а по сравнению с 2005 годом — на 24 кг.

Генеральный директор Ассоциации отраслевых союзов агропродовольственного комплекса России (АССАГРОС) Маргарита Попова рассказала «Известиям», что еда — основная статья расходов россиян, сейчас на нее граждане тратят не менее 50% своего бюджета.

— В связи с падением доходов населения и одновременным ростом цен люди сильно изменили свой рацион и перешли в более дешевый сегмент продуктовых магазинов, — объяснила Маргарита Попова. Она отметила, что особенно заметно подорожало молоко (в разных регионах от 25 до 50% по сравнению с 2014 годом). Из-за введения продовольственного эмбарго в России многие отечественные производители переключились на производство сыра, а надои молока остались практически прежними.

Из-за контрсанкций с российского продовольственного рынка ушло несколько крупных игроков — импортеров молочных продуктов. И если овощей можно вырастить больше за один сезон, то прежде чем новорожденный теленок превратится в корову, проходит больше двух лет. Быстро увеличить объемы производства молока и мяса крупного рогатого скота невозможно. Это привело к определенному дефициту сырья, который и стал причиной роста цен.

Маргарита Попова, гендиректор АССАГРОС

По ее словам, сейчас объемы производства мяса в стране увеличиваются, но это мало влияет на рацион россиян.

— До тех пор пока цены растут, а доходы падают, хозяйки будут покупать побольше картошки и поменьше мяса, — подытожила эксперт.

Член комитета Государственной думы по аграрным вопросам Аркадий Пономарев объяснил снижение аппетита россиян падением доходов и ростом цен. Например, по его оценкам, стоимость молока и молочных продуктов за 2016 год увеличилась на 15−18%. А потребление молока и молочной продукции снизилось на 1−2% по сравнению с 2015 годом.

— В связи с повышением курса валют выросли затраты на приобретение кормов для скота и компонентов для производства и переработки молока. Эти расходы плюс процентные ставки банков по кредитам закладываются в цену продуктов, так как поддержка молочной отрасли государством недостаточна, — считает Аркадий Пономарев.

Он отметил, что в последние годы сложилась тенденция перехода покупателей с творога, сметаны и сливочного масла на более дешевые майонез, маргарин, а также творог и сливочное масло с добавлением растительных жиров.

— Идет глобальное замещение натуральных продуктов на так называемые комбинированные, не особо полезные для здоровья. Это может отрицательно сказаться на демографии, — отметил Аркадий Пономарев.

Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал «Известиям», что заменители молочных жиров богаты трансжирами, бедны жирорастворимыми витаминами и способствуют развитию атеросклероза.

— Считается, что идеальная норма питания человека — это такой рацион, когда половина потребляемого белка животного происхождения. Его источниками являются натуральный творог и молоко, рыба и нежирное мясо (вырезка, филе грудки птицы). Однако такие продукты наиболее дороги, и в силу экономической ситуации наш рацион обедняется, — отметил Михаил Гинзбург.

Он рассказал, что полноценный белок необходим для поддержания процесса ресинтеза клеток крови и иммунной системы. Это питательное вещество особенно важно для детей и подростков, кормящих и беременных женщин, пожилых людей.

Диетолог, главный врач медицинского центра «МеЦеНаТ» Алла Солодилова полагает, что изменение статистики потребления продуктов может быть связано не только со снижением уровня доходов, но и с переходом всё большего количества россиян на здоровое питание. По ее словам, сахар и глюкоза в достаточной мере уже содержатся в продуктах. Если граждане отказались от покупки сахара в чистом виде, то для здоровья это только плюс.

— В здоровом рационе должно быть больше овощей и кисломолочных продуктов и меньше жирного мяса и сахара, — сказала Алла Солодилова.

Россияне перешли на овощную диету. Это интересно? Поделитесь с друзьями! —→