Издание Inc опубликовало материал о 15 вещах, которые успешные люди обязательно делают утром в понедельник. Для этой статьи редактор издания побеседовала с автором популярных книг о карьере Линн Тейлор.
Как отмечает Линн Тейлор, утро понедельника — это время, когда большинство людей возвращаются к работе после двухдневного перерыва, и оно задаёт настроение на всю неделю. Именно от утра понедельника, по мнению Тейлор, зависит, пройдёт ли рабочая неделя в позитивном ключе или наоборот.
Большинство успешных людей, замечает Тейлор, осознают важность того, чтобы суметь сосредоточиться и провести с пользой самое начало рабочей недели.
Чтобы быть наиболее эффективными, они, говорит Линн Тейлор, делают 15 вещей:
Рано просыпаются и делают зарядку
Спортивные упражнения помогают им получить необходимую порцию эндорфина, чтобы оставаться продуктивными в течение всего дня.
Едят здоровую пищу
Утром в понедельник, по словам Тейлор, особенно хочется держать всё под контролем — и без здорового завтрака этого не достичь.
Рано приезжают в офис
Чем больше человек успевает сделать с утра, тем свободнее он чувствует себя днём. Кроме того, это помогает лучше подготовиться к рабочему дню и потоку вопросов от коллег и сотрудников.
Убираются на столе и чистят файлы на компьютере
Важно расположить все нужные документы так, чтобы их можно было легко найти в нужную минуту.
Выделяют время для дополнительных задач
За выходные коллеги или руководство могли вспомнить о каких-то нерешённых делах — к этому нужно быть готовым. Именно поэтому стоит приехать на работу пораньше и решить какие-то вопросы заранее.
Приветствуют команду
В идеале, по словам Тейлор, нужно провести с коллегами несколько минут — это укрепит командный дух и повысит сплочённость.
Обновляют список задач
Заново пересортировывают его, отбирают наиболее приоритетные и определяют пять-восемь дел на неделю.
Визуализируют успехи предыдущей недели
Просматривают, что получилось, а что нет, и определяют конкретные действия, которые помогли им достичь хороших результатов.
Просматривают электронную почту и сразу отвечают на письма, которые требуют срочной реакции.
Решают сложные проблемы
По словам Тейлор, утро понедельника — наиболее продуктивное время, и предпринимателю стоит сосредоточить свою энергию на решении самых трудных задач. Остальные можно будет решить позднее.
Улыбаются
Стараются сделать электронные письма более человечными. Утром в понедельник, говорит Тейлор, у человека есть время задуматься о том, как выглядит его письмо — будет ли получателю понятен посыл и достаточно ли оно дружелюбно. Думать об этом в спешке обычно нет времени. «Начните письмо с приветствия, поинтересуйтесь, как собеседник провёл выходные», — говорит Линн Тейлор.
Они в состоянии сказать «нет»
С утра в понедельник, отмечает Линн Тейлор, коллеги будут беспокоить звонками и письмами, и нужно уметь дипломатично объяснить им, что всё это может подождать до более позднего времени. Стоит расставить приоритеты и заниматься утром только тем, что действительно важно.
Они остаются сосредоточенными и занимаются тем, что запланировали, не отвлекаясь на другие дела или размышления.
Они помнят о том, что некоторые задачи можно перенести на вторник и не поддаются спешке.
|
15 вещей, которые делаю успешные люди утром в понедельник. |